是否亚健康体质测一测 ·纵跳：反映人体下肢肌群的爆发力 ·闭眼单脚站立：反映人体静态平衡能力 选择反应时：反映人体精神一肌肉系统的 协调性和快速反应能力 俯卧撑：反映人体上肢、肩背部肌群力量 及持续工作能力 一分钟仰卧起坐：反映人体腰腹部肌群的 力量及其持续工作能力 1313 是否亚健康 体质测一测 • 纵跳：反映人体下肢肌群的爆发力 • 闭眼单脚站立：反映人体静态平衡能力 • 选择反应时：反映人体精神—肌肉系统的 协调性和快速反应能力 • 俯卧撑：反映人体上肢、肩背部肌群力量 及持续工作能力 • 一分钟仰卧起坐：反映人体腰腹部肌群的 力量及其持续工作能力