手法 接触 动作要领 频率 临床应用 部位 二指 食、中 一 肘关节为支点， 120-160 同揉一处或 揉法 二指 前臂作主动摆动， 次/分 分揉两穴 带动腕关节摆动 三指 食、中 同上 同揉一处或 揉法 环三指 分揉三穴 掌揉 掌根 稍用力下压，腕关 用于面积大 法 节放松，以肘关节 又较为平坦 为支点，前臂作主 的部位。 动摆动，带动腕以 及手掌、前臂作小 幅度的回旋运动