课的 教学内容与要求 教法与组织 部分 正手搓球击球动作:用食指、拇指 3、集体听口令挥拍模仿击球动作 捻动球拍,手腕由展腕至收腕发力,由 练习,强化动作过程与要领。 基右向左以斜拍面摩擦切击球托的右后 4、两人一组,分组练习。 本侧部位,使球翻滚过网。 5、练习中视情况,及时集中纠正 击球后右脚立即向中心位置蹬地 主要错误动作。 分|回动,同时手臂收回胸前,准备回击下 个来球。 要求: 1、练习时,一人先用手抛球, 人击球,轮换进行练习 2、练习熟练后,两人用球拍相互 对搓球练习 身体素质练习 10 分教学法 前后退跑10米×3 钟|1、教师说明练习方法与要求 要求 2、分组练习 1、向前跑10米后紧接着向后跑10米 3、教师巡回指导 算一组 2、转身又快速,灵活 结 放松活动。 二、对本次课进行小结。 分组织: 部 安排课后作业。 四、师生再见。 ×xXx×× 分|五、归还器材 △ 场 羽毛球场地8块 羽毛球拍30支 地 羽毛球30个课的 部分 教 学 内 容 与 要 求 时 间 教法与组织 基 本 部 分 结 束 部 分 正手搓球击球动作：用食指、拇指 捻动球拍，手腕由展腕至收腕发力，由 右向左以斜拍面摩擦切击球托的右后 侧部位，使球翻滚过网。 击球后右脚立即向中心位置蹬地 回动，同时手臂收回胸前，准备回击下 一个来球。 三、身体素质练习 前后退跑 10 米×3 要求： 1、 向前跑 10 米后紧接着向后跑 10 米 算一组 2、 转身又快速，灵活 一、放松活动。 二、对本次课进行小结。 三、安排课后作业。 四、师生再见。 五、归还器材 10 分 钟 5 分 钟 3、集体听口令挥拍模仿击球动作 练习，强化动作过程与要领。 4、两人一组，分组练习。 5、练习中视情况，及时集中纠正 主要错误动作。 要求： 1、 练习时，一人先用手抛球，一 人击球，轮换进行练习。 2、 练习熟练后，两人用球拍相互 对搓球练习。 教学法： 1、 教师说明练习方法与要求。 2、分组练习。 3、教师巡回指导. 组织： ×××××××× ×××××××× △ 场 地 羽毛球场地 8 块 器 材 羽毛球拍 30 支 羽毛球 30 个