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【目的要求】 知识传授:记忆食物营养价值的定义。评价指标及意义:记忆谷类食品的营养成分,大豆的营养成分和非营养成分。理解不同食物的营 养价值特点:理解食物营养价值的影响因素:应用食物成分表评价各类食物的营养价值。 能力提升:分析各类食物的营养价值,指导人群合理腾食. 价值引领:帮助学生熟悉各类食物的营养特点和保存方法,节约粮食,珍惜食物 【教学内容】 第一节食物营养价值的评价及意义 1.食物营养价值的评价指标:@营养素的种类及含量;②营养素质量:③营养素在加工烹调中的变化:④食物抗氧化能力:③食物血糖生 成指数:⑥食物中的抗营养因子, 2食物营养价值的意义。 第二节各类食品的营养价值 谷类、薯类、杂豆类、大豆及其制品、蔬菜水果类、畜禽水产品类、乳及乳制品、蛋类及其制品和坚果类的营养价值特点。谷类食品营养 成分、大豆的营养成分和非营养成分 第三节食物营养价值的影响因素 ,加工对食物营养价值的影响,包括谷类加工、豆类加工、蔬菜水果类加工和畜离鱼类加工 2,烹调对食物营养价值的影响,包括谷类烹调、畜禽鱼蛋类烹调和萨菜烹调, 3.保家对食物营养价值的影响,包括谷类保藏、蔬果保藏和动物性食品保藏 第四节食物成分数据库 食物数根库研究的其本原则食物成分表的结物和应用」 【学重点】食物营养价值的评定,谷类和大豆的营养价值,大豆的抗营养因素。 【教学谁点】各类食品的营养价值评定 【教学方案设计】 以色彩多样的食物导入新课,通过分析各类食物的营养价值,引申出食物与人体健康的关系 教学方法:课堂讲授、小组讨论.、对分易平台、雨课堂和智慧树平台。 教学手段:多媒体救学、板书及移动互联网。 第四章特殊人群营养 【总学时】6学时 【学时分配】讲课(含研时)6学时/实践0学时 【目的要求】 知识传授:记忆持殊人群的膳食原则。记忆营养不良对母体和贻儿的影响。记忆母乳喂养的优点及辅食添动加的原则。理解不同人群的生 理特点和营养需要。应用不同的话食原则进行合理膳食搭配 能力提升:分析不同人群的生理特点和营养需要,指导不同人群的合理膳食。 价值引领:让学生认识不同人群的合理落食对健康的重要性,帮助学生树立人生健康观。根据不同人群的生理特点,采取合理的营养干 预,在特殊人群干预中培养学生责任担当。 【教学纳容】 第一节孕妇和乳母的营养与膳食 1,妊振期的生理特点和营养需要,妊娠期营养对母体和胎儿的影响。妊娠期的合理活食原则. 2.喃乳期的生理特点,哺乳对母亲健康的影,哺乳期的营养需求和哺乳期的合理膳食原则, 第二节特殊年龄人群的营养与酷食 1,婴幼儿的生理特点,婴幼儿的营养需要,婴幼儿喂养的方式包括母乳喂养、人工喂养和混合喂养,母乳喂养的优点和婴幼儿喂养指南。 2学龄前儿童的生理特点、营养需要和学龄前儿童的合理膳食原则, 3.学龄儿童的生理特点、营养需要和合理落食原则. 【目的要求】 知识传授:记忆食物营养价值的定义、评价指标及意义;记忆谷类食品的营养成分,大豆的营养成分和非营养成分。理解不同食物的营 养价值特点;理解食物营养价值的影响因素;应用食物成分表评价各类食物的营养价值。 能力提升:分析各类食物的营养价值,指导人群合理膳食。 价值引领:帮助学生熟悉各类食物的营养特点和保存方法,节约粮食,珍惜食物。 【教学内容】 第一节 食物营养价值的评价及意义 1.食物营养价值的评价指标:①营养素的种类及含量;②营养素质量;③营养素在加工烹调中的变化;④食物抗氧化能力;⑤食物血糖生 成指数;⑥食物中的抗营养因子。 2.食物营养价值的意义。 第二节 各类食品的营养价值 谷类、薯类、杂豆类、大豆及其制品、蔬菜水果类、畜禽水产品类、乳及乳制品、蛋类及其制品和坚果类的营养价值特点。谷类食品营养 成分、大豆的营养成分和非营养成分。 第三节 食物营养价值的影响因素 1.加工对食物营养价值的影响,包括谷类加工、豆类加工、蔬菜水果类加工和畜禽鱼类加工。 2.烹调对食物营养价值的影响,包括谷类烹调、畜禽鱼蛋类烹调和蔬菜烹调。 3.保藏对食物营养价值的影响,包括谷类保藏、蔬果保藏和动物性食品保藏。 第四节 食物成分数据库 食物数据库研究的基本原则、食物成分表的结构和应用。 【教学重点】食物营养价值的评定,谷类和大豆的营养价值,大豆的抗营养因素。 【教学难点】各类食品的营养价值评定。 【教学方案设计】 以色彩多样的食物导入新课,通过分析各类食物的营养价值,引申出食物与人体健康的关系。 教学方法:课堂讲授、小组讨论、对分易平台、雨课堂和智慧树平台。 教学手段:多媒体教学、板书及移动互联网。 第四章 特殊人群营养 【总学时】6学时 【学时分配】讲课(含研讨)6学时/实践0学时 【目的要求】 知识传授:记忆特殊人群的膳食原则。记忆营养不良对母体和胎儿的影响。记忆母乳喂养的优点及辅食添加的原则。理解不同人群的生 理特点和营养需要。应用不同的膳食原则进行合理膳食搭配。 能力提升:分析不同人群的生理特点和营养需要,指导不同人群的合理膳食。 价值引领:让学生认识不同人群的合理膳食对健康的重要性,帮助学生树立人生健康观。根据不同人群的生理特点,采取合理的营养干 预,在特殊人群干预中培养学生责任担当。 【教学内容】 第一节 孕妇和乳母的营养与膳食 1.妊娠期的生理特点和营养需要,妊娠期营养对母体和胎儿的影响,妊娠期的合理膳食原则。 2.哺乳期的生理特点,哺乳对母亲健康的影响,哺乳期的营养需求和哺乳期的合理膳食原则。 第二节 特殊年龄人群的营养与膳食 1.婴幼儿的生理特点,婴幼儿的营养需要,婴幼儿喂养的方式包括母乳喂养、人工喂养和混合喂养,母乳喂养的优点和婴幼儿喂养指南。 2.学龄前儿童的生理特点、营养需要和学龄前儿童的合理膳食原则。 3.学龄儿童的生理特点、营养需要和合理膳食原则
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