例:情境一:某学生勤奋刻苦,严于 律己,但过分注重师长期望的满足,学 习上唯恐丝毫差错,作业总是写了又改, 改了又写,稍有不顺,便自责内疚: “我真的能力很差?” 情境二:某学生学习刻苦,成绩 不错,但过于自信。“这次考试我不考 个第一,起码第二!”可试卷发下来, 不是那么回事。遇到第一题就蒙了,头 脑中一片空白。 情境三:最近我班部分同学 心理焦虑不安,想回家调节。• 例： 情境一：某学生勤奋刻苦，严于 律己，但过分注重师长期望的满足，学 习上唯恐丝毫差错，作业总是写了又改， 改了又写，稍有不顺，便自责内疚： “我真的能力很差?” • 情境二：某学生学习刻苦，成绩 不错，但过于自信。 “这次考试我不考 个第一，起码第二!”可试卷发下来， 不是那么回事。遇到第一题就蒙了，头 脑中一片空白。 • 情境三：最近我班部分同学 心理焦虑不安，想回家调节