烧登堡全% 五 通吸烟者(假设:-日 瓜岛月户液美玉系妥業感 到歌誊非吸烟者, 减嘛暎帕症更加活跃,更能加 活跃更能漬除脑内积存的 同非现烟者 是熊增加 芏惠驻与吸烟有 关的疾病的 沙少当你停止吸烟，你的身体会有以下改变： 二十分钟后 - 血压、心跳及脉搏恢复至正常 - 手脚的体温恢复至正常 八小时后 - 血液中含一氧化碳量下调至正常 - 血液中含氧量上调至正常 - 心脏病机会减低 二十四小时后 - 体内一氧化碳清除 四十八小时后 - 神经末梢开始再生长 - 味觉嗅觉感应力回复 两星期至十二星期后 - 循环系统有改善 - 可作长时间的步行运动 - 肺功能提升了30% 一至九个月后 - 减少咳嗽，鼻窦充血及疲累感 的情况，呼吸短促的情况大大改善 - 肺内的纤毛再开始生长，更加活跃，更能加 活跃，更能清除肺内积存的废物 - 肺部更健康，减少被感染机会 - 身体能量增加 一年后 - 患上冠心病的机率比吸烟者低50% 五年后 - 肺癌死亡率比普通吸烟者(假设:一日 一包烟)少50% 十年后 - 肺癌死亡率大约等同一个非吸烟者， 减少患上与吸烟有关的癌症 十五年后 - 患上冠心病染病机率等同非吸烟者 因此，越快放下手中烟，患上癌症及与吸烟有 关的疾病的机会便会减少