、基本部分 组织方法 教材内容 (1)集中讲解跳高步点丈量方法; (1)弧线助跑步点丈量法;(2)复习四步助跑起(2)学生依次做弧线助跑起跳练习 跳技术;(3)学习起跳过杆及落垫技术;(4)四 步弧线助跑起跳过杆;(5)专项素质练习。 (3)集中讲解起跳过杆及落垫技术 2.教学过程 (4)学生依次体会练习一步8-10次,二步 6-8次,四步6-8次 ①技术要领:走步丈量法:确定起跳点后,从 5)分组依次做身体素质 起跳点向助跑一侧平行与横杆的方向,自然走 教学方法: 5步,然后向助跑起点方向(与横杆垂直) (1)讲解并示范,学生实际操作 自然走6步,再此处做一标志,这就是直、弧 锻交界处。在继续向前走7步做一标志即为起 2)原地起跳练习,连续上步起跳练习,四 步助跑起跳练习(弧线) 分飑点。这就是直线段与弧线段都跑4步的丈量 (3)原地倒肩挺髋练习,原地双脚起跳后, 钟方法。在此基础上,反复检验、调整、最后确 做倒肩、挺髖和甩腿的练习;上1-2步起 定下来。 跳过杆及落垫技术练习,4步弧线助跑起跳 过杆练习 学习起跳及落垫技术:一步助跑起跳;二步助 跑起跳过杆:弧线4步助跑起跳过杆 (4)学生体会练习,教师口令提示动作要领 (5)正误对比教学,个别辅导; 闷技术重点或难点:助跑起跳、过杆技术、 助跑的节奏及准确性。 (6)培养体育骨干激发学生学习兴趣。 教学要求:精讲多练,注意保护帮助,要易犯错误 学生掌握跳高的步垫丈量法,基本掌握助跑、 起跳、过杆和落垫技术。 (1)步点丈量好后,踩不准起跳点; ④育人及安全教育: (2)杆上动作髖挺不出来; 在学习的过程中交流学习经验,发扬团结合作()助跑节奏步稳定 精神,共同提高。充分做好准备活动,预防受 伤,教师提示学生注意安全,爱护公物。(4)倒肩过早或过晚 时 教学内容 组织教法75 分 钟 二、基本部分 1.教材内容： (1)弧线助跑步点丈量法；(2)复习四步助跑起 跳技术；(3)学习起跳过杆及落垫技术；(4)四 步弧线助跑起跳过杆；(5)专项素质练习。 2.教学过程： ①技术要领：走步丈量法:确定起跳点后，从 起跳点向助跑一侧平行与横杆的方向，自然走 4--5 步，然后向助跑起点方向（与横杆垂直） 自然走 6 步，再此处做一标志，这就是直、弧 锻交界处。在继续向前走 7 步做一标志即为起 跑点。这就是直线段与弧线段都跑 4 步的丈量 方法。在此基础上，反复检验、调整、最后确 定下来。 学习起跳及落垫技术：一步助跑起跳；二步助 跑起跳过杆；弧线 4 步助跑起跳过杆。 ②技术重点或难点：助跑起跳、过杆技术、 助跑的节奏及准确性。 ③教学要求：精讲多练，注意保护帮助，要 求学生掌握跳高的步垫丈量法，基本掌握助跑、 起跳、过杆和落垫技术。 ④育人及安全教育： 在学习的过程中交流学习经验，发扬团结合作 精神，共同提高。充分做好准备活动，预防受 伤，教师提示学生注意安全，爱护公物。 组织方法： (1)集中讲解跳高步点丈量方法； (2)学生依次做弧线助跑起跳练习； (3)集中讲解起跳过杆及落垫技术； (4)学生依次体会练习一步 8—10 次，二步 6—8 次，四步 6—8 次； (5)分组依次做身体素质。 教学方法： (1)讲解并示范，学生实际操作； (2)原地起跳练习，连续上步起跳练习，四 步助跑起跳练习（弧线）； (3)原地倒肩挺髋练习，原地双脚起跳后， 做倒肩、挺髋和甩腿的练习；上 1—2 步起 跳过杆及落垫技术练习，4 步弧线助跑起跳 过杆练习； (4)学生体会练习，教师口令提示动作要领； (5)正误对比教学，个别辅导； (6)培养体育骨干激发学生学习兴趣。 易犯错误： (1)步点丈量好后，踩不准起跳点； (2)杆上动作髋挺不出来； (3)助跑节奏步稳定； (4)倒肩过早或过晚。 时 间 教 学 内 容 组 织 教 法