各類蔬果對降低癌症發生率的影響 種類 確實防癌 很可能防癌 可能防癌 綠葉蔬莱胃癌丶肺癌口腔癌丶咽癌食道癌、大腸 癌丶乳房癌 十字花科 大腸癌丶直腸癌 蔬莱 甲狀腺癌 青蒽、蒜 胃癌 大腸癌 蘿蔔 肺癌丶胃癌 口腔癌 膀胱癌 直腸癌 蕃茄 胃癌 肺癌各類蔬果對降低癌症發生率的影響 種類 確實防癌 很可能防癌 可能防癌 生菜 胃癌 綠葉蔬菜 胃癌、肺癌 口腔癌、咽癌 食道癌、大腸 癌、乳房癌 十字花科 大腸癌、直腸癌 蔬菜 、甲狀腺癌 青蔥、蒜 胃癌 大腸癌 蘿蔔 肺癌、胃癌、 口腔癌、 膀胱癌 直腸癌 蕃茄 胃癌 肺癌 柑橘類 胃癌 口腔癌、食道癌