业去高血压的营养疗法 营养专家对高血压患者的饮食及营养补充提出瑆议: 限 食疗 减少盐的摄取量 提取足 精 的 摄取足够的钙质 取足够的镁 质 多吃水果及纤堆质 食用适量的大蔬 多摄入亚 中药及 血 蔬压 菜的 张立云制新华社发 围食疗