若不及时调整不良情绪， 会有什么危害？ 一：工作、生活、学习受到影响：情绪因素导致出现不想工 作、学习和分心的情况，影响学习情况，他人看到你的心情很 差也会远离你。 二：身体健康影响：不良的情绪会导致胃肠疾病的出现，人 伤心的时候会感觉到胃脘疼痛，导致食欲变差或者暴饮暴食， 从而给肠胃带来影响，如：胃溃疡、胃炎、冠心病，严重者还 会导致出现胃出血等，另外想得太多也会导致头疼，抵抗力下 降，产生疾病。若不及时调整不良情绪， 会有什么危害？ 一：工作、生活、学习受到影响：情绪因素导致出现不想工 作、学习和分心的情况，影响学习情况，他人看到你的心情很 差也会远离你。 二：身体健康影响：不良的情绪会导致胃肠疾病的出现，人 伤心的时候会感觉到胃脘疼痛，导致食欲变差或者暴饮暴食， 从而给肠胃带来影响，如：胃溃疡、胃炎、冠心病，严重者还 会导致出现胃出血等，另外想得太多也会导致头疼，抵抗力下 降，产生疾病