性梦是指在睡眠状态中所做的以性内容为主的梦，其内容十分广泛，包括当众裸阴、 性交、乱伦以及其他种种清醒时做不出来的性行为。发生原因是青春期体内性激素迅速 增加，伴随性心理活动增多而产生的。处于青春期的男女出现性梦是很正常的，通过梦 的方式可以部分达到自已白天被社会规范限制的性满足，从而缓解性紧张，因此不必为 此自责和紧张。 (四)性自慰 性自慰，又称手淫，是指用手或工具刺激生殖器而获得性快感、满足性需求邪恶行 为。近年，我国多项调查表明，大学生中有自慰行为的人占一半以上。可见，自慰在青 春期男女中较普遍的现象，但有许多人对自慰有不正确的认识，如认为有伤身体，导致 性功能障碍：认为自慰肮脏、难为情、下流，甚至有罪恶感。受“自慰有害”观念的影 响，加之它的普遍性，性自慰成为困扰大学生的主要性心理问题之一。事实上，自慰的 危害不在于自慰本身，二在于它的担扰、恐惧、羞愧和罪恶感。美国菩名性医学专家玛 斯特斯和约翰逊博士根据实验证明，自慰与标准的性交对身体的影响是完全一致。因此， 适度自慰并不带来害处，也不影响未来的生育功能。但若自慰无度，甚至自慰时不注意 卫生、方法，则易导致性器官感染或受损，给未米正常性生活埋下隐患。 (五)婚前性行为的烦恼 婚前性行为是指男女双方在结婚前发生的性交行为，其特点是双方自愿进行，不存 在暴利逼迫：没有法律保证，不存在夫妻之间应有的义务和责任：容易产生一些纠纷和 严重后果。随着时代的变化，恋爱中的性行为也发生着相应的变化。对于大学生是否可 以发生性行为，有人赞同，有人反对，但总体来说，社会的宽容度在增加，大学生的性 行为也已经是一个屡见不鲜的现象。但婚前性行为毕竞是有悖社会规范和伦理道德的， 因而大学生恋人要行为谨慎，轻易不突破最后一道防线：即便情不自禁，也要有所准备。 包括心理上的准备和避孕方面的准备：恋爱双方要尽量避免单独相处：避免一起观看带 有刺激性的刊物和音像：避免去一些情侣密集且公开拥抱亲吻的娱乐场所：男生对恋人 要有责任心，不要轻易提出不合理的性要求：女生也要自尊自重，避免穿者过分暴露或 言语和行为挑逗对方。 四、大学生性心理的调试 (一)掌握科学的性知识 性是一门综合性的学科，它包括性生理学、性心理学、性社会学、性伦理学、性美 学等等。作为大学生应该对“性”有一个科学的认识，努力学习和掌握性科学知识，了14 性梦是指在睡眠状态中所做的以性内容为主的梦，其内容十分广泛，包括当众裸阴、 性交、乱伦以及其他种种清醒时做不出来的性行为。发生原因是青春期体内性激素迅速 增加，伴随性心理活动增多而产生的。处于青春期的男女出现性梦是很正常的，通过梦 的方式可以部分达到自己白天被社会规范限制的性满足，从而缓解性紧张，因此不必为 此自责和紧张。 （四）性自慰 性自慰，又称手淫，是指用手或工具刺激生殖器而获得性快感、满足性需求邪恶行 为。近年，我国多项调查表明，大学生中有自慰行为的人占一半以上。可见，自慰在青 春期男女中较普遍的现象，但有许多人对自慰有不正确的认识，如认为有伤身体，导致 性功能障碍；认为自慰肮脏、难为情、下流，甚至有罪恶感。受“自慰有害”观念的影 响，加之它的普遍性，性自慰成为困扰大学生的主要性心理问题之一。事实上，自慰的 危害不在于自慰本身，二在于它的担扰、恐惧、羞愧和罪恶感。美国著名性医学专家玛 斯特斯和约翰逊博士根据实验证明，自慰与标准的性交对身体的影响是完全一致。因此， 适度自慰并不带来害处，也不影响未来的生育功能。但若自慰无度，甚至自慰时不注意 卫生、方法，则易导致性器官感染或受损，给未来正常性生活埋下隐患。 （五）婚前性行为的烦恼 婚前性行为是指男女双方在结婚前发生的性交行为，其特点是双方自愿进行，不存 在暴利逼迫；没有法律保证，不存在夫妻之间应有的义务和责任；容易产生一些纠纷和 严重后果。随着时代的变化，恋爱中的性行为也发生着相应的变化。对于大学生是否可 以发生性行为，有人赞同，有人反对，但总体来说，社会的宽容度在增加，大学生的性 行为也已经是一个屡见不鲜的现象。但婚前性行为毕竟是有悖社会规范和伦理道德的， 因而大学生恋人要行为谨慎，轻易不突破最后一道防线；即便情不自禁，也要有所准备， 包括心理上的准备和避孕方面的准备；恋爱双方要尽量避免单独相处；避免一起观看带 有刺激性的刊物和音像；避免去一些情侣密集且公开拥抱亲吻的娱乐场所；男生对恋人 要有责任心，不要轻易提出不合理的性要求；女生也要自尊自重，避免穿着过分暴露或 言语和行为挑逗对方。 四、大学生性心理的调试 （一）掌握科学的性知识 性是一门综合性的学科，它包括性生理学、性心理学、性社会学、性伦理学、性美 学等等。作为大学生应该对“性”有一个科学的认识，努力学习和掌握性科学知识，了