③球 2、课程安排及考试要求 3、网球的准备姿势 动作要领:面向对方场区站立,两脚开立略宽于肩,右手握拍柄,左手扶着拍颈部分,持拍 于体前。两膝微曲上体略前倾,脚跟稍抬起,重心置于两脚前脚掌间。保持便于 迅速起动的状态,两眼注视对手或来球 组织教法 1、教师简明扼要地对网球的基本知识进行介绍。 2、教师简明扼要地对授课内容的安排和考试要求进行讲解。 3、a、教师讲解、示范1-2次 b、学生按要求进行模仿练习2-3次,教师指导,并纠正错误动作 a、教师讲解、示范1-2次 b、学生按要求进行模仿练习2-3次,教师指导,并纠正错误动作 教学重点:上体前倾、脚后跟抬起,重心在两脚之间 4、课的内容 正手握拍(东方式) 动作要领:先使拍面与地面垂直,大拇指与食指间的V型虎口,对准拍柄的上平面偏右的 位置。拇指则轻绕至拍柄右侧至下平面。中指、无名指和小指紧握,并与大拇指接触。 组织教法 a、教师讲解、示范1-2次3 ③球 2、课程安排及考试要求 3、网球的准备姿势 动作要领：面向对方场区站立，两脚开立略宽于肩，右手握拍柄，左手扶着拍颈部分，持拍 于体前。两膝微曲上体略前倾，脚跟稍抬起，重心置于两脚前脚掌间。保持便于 迅速起动的状态，两眼注视对手或来球。 组 织 教 法 1、 教师简明扼要地对网球的基本知识进行介绍。 2、教师简明扼要地对授课内容的安排和考试要求进行讲解。 3、a、教师讲解、示范 1—2 次； b、学生按要求进行模仿练习 2—3 次，教师指导，并纠正错误动作。 4、a、教师讲解、示范 1—2 次； b、学生按要求进行模仿练习 2—3 次，教师指导，并纠正错误动作； 教学重点：上体前倾、脚后跟抬起，重心在两脚之间。 4、课的内容 正手握拍（东方式） 动作要领：先使拍面与地面垂直，大拇指与食指间的 V 型虎口，对准拍柄的上平面偏右的 位置。拇指则轻绕至拍柄右侧至下平面。中指、无名指和小指紧握，并与大拇指接触。 组 织 教 法 a、教师讲解、示范 1—2 次；