1,1合唱指挥的基本动作训练 1.体位 2.臂位 站立挺拔，收腹挺胸，直立在 手肘略抬起，位置略高。运动范围可上至头顶， 合唱队员面前，要非常的放松、自 下至腰部。左右活动范围可达180度或者更多。 然、美观、大方。双脚与肩同宽或 者一只稍靠前，在指挥的过程中， 身形与站位可有变化和移动。 两手的分工：右手掌握节拍， 3.手位 左手提示各种表情（强、弱、进 指挥主要用手，双手要有控制感，双手置于胸 出等，有时左右手也会互换功能， 前，手型自然放松呈弧形，左手比右手稍靠下， 两手一起击拍、两手一起提示表 掌心通常向下，也可向内，有时也向上。 情 1.1合唱指挥的基本动作训练 1.体位 站立挺拔，收腹挺胸，直立在 合唱队员面前，要非常的放松、自 然、美观、大方。双脚与肩同宽或 者一只稍靠前，在指挥的过程中， 身形与站位可有变化和移动。 两手的分工：右手掌握节拍， 左手提示各种表情（强、弱、进、 出等，有时左右手也会互换功能， 或两手一起击拍、两手一起提示表 情） 2.臂位 手肘略抬起，位置略高。运动范围可上至头顶， 下至腰部。左右活动范围可达180度或者更多。 3.手位 指挥主要用手，双手要有控制感，双手置于胸 前，手型自然放松呈弧形，左手比右手稍靠下， 掌心通常向下，也可向内，有时也向上