落地弹起的反射角度较小,前冲力较大。打上旋球最大的好处是便于加力控制,是 正手击球中既能发力,又能减少失误的击球方法,因此,正手上旋球是目前网球选 手们普遍使用的击球方法。上旋球还是破坏对方上网的有利武器,较低的上旋球落 在对方上网人的脚下,使其难于还击 2、动作方法(以费德勒为例,见图4) 当判断来球需要用正手回球时,要快速转肩引拍,持拍手臂放松向 后引拍,引拍应该是直接向后的,球拍指向球场后端的挡网,拍底正对球网,拍头 高于手腕,双脚与底线平行(关闭式步法左脚在前),左肩对着击球方向,尽量保 持侧身击球,同时,左手一定要随着侧身转体指向前方的来球。当击球时应以肩关 节为轴,用力蹬腿,转动身体,手腕固定,在身体右前方由下往上击球。击球时拍 面与地面垂直,眼睛看着击球点,左手留在前面以获得左侧支撑,用大臂带动小 臂。球拍触球后,拍面向着击球方向前送的时间尽量长些,同时保持拍面对着击球 方向,重心前移,拍头随着惯性挥到左肩上方,肘关节向前。随挥结束后,应立刻 恢复到准备姿势。 由于现代网球的上旋击球是普遍采用的方法,有必要做进 步分析和解释。究竟是什么力能使网球产生强烈的旋转呢?由于拍面与球撞击时落地弹起的反射角度较小，前冲力较大。打上旋球最大的好处是便于加力控制，是 正手击球中既能发力，又能减少失误的击球方法，因此，正手上旋球是目前网球选 手们普遍使用的击球方法。上旋球还是破坏对方上网的有利武器，较低的上旋球落 在对方上网人的脚下，使其难于还击。 2、动作方法（以费德勒为例，见图 4） 当判断来球需要用正手回球时，要快速转肩引拍，持拍手臂放松向 后引拍，引拍应该是直接向后的，球拍指向球场后端的挡网，拍底正对球网，拍头 高于手腕，双脚与底线平行（关闭式步法左脚在前），左肩对着击球方向，尽量保 持侧身击球，同时，左手一定要随着侧身转体指向前方的来球。当击球时应以肩关 节为轴，用力蹬腿，转动身体，手腕固定，在身体右前方由下往上击球。击球时拍 面与地面垂直，眼睛看着击球点，左手留在前面以获得左侧支撑，用大臂带动小 臂。球拍触球后，拍面向着击球方向前送的时间尽量长些，同时保持拍面对着击球 方向，重心前移，拍头随着惯性挥到左肩上方，肘关节向前。随挥结束后，应立刻 恢复到准备姿势。 图 4 由于现代网球的上旋击球是普遍采用的方法，有必要做进 一步分析和解释。究竟是什么力能使网球产生强烈的旋转呢？由于拍面与球撞击时