（一）必需氨基酸。（essential amino acid,EAA）(续) ７组氨酸（４岁以下） ●主要功能：生长和修复组织，维护神经外部的髓鞘来 保护神经； ●组氨酸→产生红细胞和白细胞。 ●能保护身体免受辐射，也能预防艾滋病； ●组氨酸→衍生组氨（免疫系统的化学物质） →帮助 激起性欲； ●能治疗由于缺乏胃酸引起的消化不良； ★来源：大米、小麦、黑麦。（一）必需氨基酸。（essential amino acid,EAA）(续) ７组氨酸（４岁以下） ●主要功能：生长和修复组织，维护神经外部的髓鞘来 保护神经； ●组氨酸→产生红细胞和白细胞。 ●能保护身体免受辐射，也能预防艾滋病； ●组氨酸→衍生组氨（免疫系统的化学物质） →帮助 激起性欲； ●能治疗由于缺乏胃酸引起的消化不良； ★来源：大米、小麦、黑麦