延要大学 合理膳食 YANAN UNIVERSITY 科学的饮食可欐括为两句话,共十个字 红、黄、绿、白、黑 记任这十个字,那就是科学的合理的健康 膳食。一、合理膳食 • 科学的饮食可概括为两句话，共十个字 ： “一、二、三、四、五”； • “红、黄、绿、白、黑”。 • 记住这十个字，那就是科学的合理的健康 膳食