早餐 牛奶, 牛奶300g鸡蛋40g面粉70g,苹果200g 煎鸡蛋 馒头 06.17 中餐 大米 带20g排骨80g,茄子30g,青椒30g 青椒炒猪肝 牛肉30g花菜20g,豆腐100g 油炸鲫鱼块 小白菜 晚餐米饭 大米100g胡萝卜80g羊肉50g丝瓜30g猪肉50g, 羊肉萝卜汤 小白菜20g南瓜20g 瓜瘦肉汤, 小白菜,南瓜 早餐瘦肉面 面30g、肉10g 卤鸡蛋 鸡蛋30g 鲜牛奶 06.18 牛奶30g 番茄30g 黄瓜烧鸡腿 中餐番茄蛋汤 黄瓜30g、鸡腿75g 番茄25g、鸡蛋50g、 米饭 大米30 芽 豆芽25g 冬瓜肉片 冬瓜30g、猪肉30g 晚餐 青椒炒猪肝 青椒20g、猪肝25g 米饭 绿豆10g 番茄炒鸡蛋 番茄10g、鸡蛋30g 丝瓜蛋汤 丝瓜20g、鸡蛋20g 龙虾 龙虾30g 食品科技学院2001级3班 200112078 黄利刚06.17 早餐 牛奶, 煎鸡蛋, 馒头, 苹果 牛奶 300g,鸡蛋 40g,面粉 70g,苹果 200g 中餐 米饭, 青椒炒猪肝 油炸鲫鱼块 小白菜 豆腐 大米 110g,海带 20g,排骨 80g,茄子 30g,青椒 30g, 牛肉 30g,花菜 20g,豆腐 100g 晚餐 米饭, 羊肉萝卜汤 丝瓜瘦肉汤, 小白菜,南瓜 大米 100g,胡萝卜 80g,羊肉 50g,丝瓜 30g,猪肉 50g, 小白菜 20g,南瓜 20g 06.18 早餐 瘦肉面 卤鸡蛋 鲜牛奶 面 30g、肉 10g 鸡蛋 30g 牛奶 30g 番茄 30g 中餐 黄瓜烧鸡腿 番茄蛋汤 米饭 豆芽 冬瓜肉片 黄瓜 30g、鸡腿 75g、 番茄 25g、鸡蛋 50g、 大米 30g、 豆芽 25g 冬瓜 30g、猪肉 30g 晚餐 青椒炒猪肝 米饭 番茄炒鸡蛋 丝瓜蛋汤 龙虾 青椒 20g、猪肝 25g 绿豆 10g 番茄 10g、鸡蛋 30g 丝瓜 20g、鸡蛋 20g 龙虾 30g 食品科技学院 2001 级 3 班 200112078 黄利刚