三、传球 1、方法：两人相距2左右米连续传球。 2、评分方法： (1)达标：连续传球10个回合，满分10分 (2)技评：按传球时的准备姿势、移动取位、手型、击球点、协调用力、传球效果等 给予评分，满分10分。 优秀：移动取位及时，动作规范，全身用力协调，传球效果好。108.5分 良好：移动及时，动作比较规范，传球效果一般。 87.5分 及格：移动取位不及时，动作基本规范，传球效果较差。 76分 不及格：移动慢，动作错误，传球效果很差。 5.5分以下 四、扣球 1.方法：在4号位扣传球，每人5个球。（男子网高2.35米，女子网高2.15米）。 2.平分方法： (1)达标：按规则要求将球扣入对方场区内为好球，每个球计2分，满分10分。 (2)技评：按准备姿势、助跑起跳、空中击球，扣球效果给予评分，满分为10分。 优秀：助跑起跳动作连贯，空中击球动作正确，击球点准确，扣球力量大，手控制球 能力强。10^8.5 良好：助跑起跳动作连贯，空中击球动作正确，扣球力量一般，手控制球能力一般。 87.5分 及格：助跑起跳，空中击球动作基本正确，扣球力量较轻，手控制球能力较差。76 不及格：助跑起跳步法错误，空中击球动作较差，手控制球能力很差。5.5分以下 八、教学进度计划 周次 教学内容 教学方式学时课外作业及平时考核内容 学习准备姿势与移动 (并步、交叉步)。 课堂讲授 体能恢复性练习：出勤及 2、学习正面上手传球。 学习情况 3、学习正面下手发球 1、复习准备姿势与移动 (并步、交叉步)。 2 2、复习正面上手传球。 课堂讲授 2 体能恢复性练习：出勤及 学习情况 3、复习正面下手发球 4、学习正面双手垫球。 三、传球 1、方法：两人相距 2 左右米连续传球。 2、评分方法： (1)达标：连续传球 10 个回合，满分 10 分。 (2)技评：按传球时的准备姿势、移动取位、手型、击球点、协调用力、传球效果等 给予评分,满分 10 分。 优秀：移动取位及时，动作规范，全身用力协调，传球效果好。 10~8.5 分 良好：移动及时，动作比较规范，传球效果一般。 8~7.5 分 及格：移动取位不及时，动作基本规范，传球效果较差。 7~6 分 不及格：移动慢，动作错误，传球效果很差。 5.5 分以下 四、扣球 1．方法：在 4 号位扣传球，每人 5 个球。(男子网高 2.35 米，女子网高 2.15 米)。 2．评分方法： (1)达标：按规则要求将球扣入对方场区内为好球，每个球计 2 分，满分 10 分。 (2)技评：按准备姿势、助跑起跳、空中击球，扣球效果给予评分，满分为 10 分。 优秀：助跑起跳动作连贯，空中击球动作正确，击球点准确，扣球力量大，手控制球 能力强。10~8.5 良好：助跑起跳动作连贯，空中击球动作正确，扣球力量一般，手控制球能力一般。 8 ~7.5 分 及格：助跑起跳，空中击球动作基本正确，扣球力量较轻，手控制球能力较差。7~6 分 不及格：助跑起跳步法错误，空中击球动作较差，手控制球能力很差。5.5 分以下 八、教学进度计划 周次 教学内容 教学方式 学时 课外作业及平时考核内容 1 1、学习准备姿势与移动 （并步、交叉步）。 2、学习正面上手传球。 3、学习正面下手发球。 课堂讲授 2 体能恢复性练习；出勤及 学习情况 2 1、复习准备姿势与移动 （并步、交叉步）。 2、复习正面上手传球。 3、复习正面下手发球。 4、学习正面双手垫球。 课堂讲授 2 体能恢复性练习；出勤及 学习情况