急性腰扭伤、精神病、中暑、休克、虚脱 ③承浆:位于颏唇沟正中。主治面神经麻痹、牙关闭、牙痛、三叉神经痛 颈项强痛 ④迎香:位于鼻翼旁0.5寸、鼻唇沟中。主治鼻炎、鼻塞、口眼歪斜、面神 经麻痹。 ⑤印堂:两眉头连线的中点。主治头痛,眩晕,鼻出血,鼻渊,小儿惊风, 失眠 ⑥太阳:眉梢与目外眦之间向后约1寸处凹陷中。主治头痛,目疾。 ⑦风池:位于胸锁乳突肌与斜方肌之间、即颈后大筋外侧凹陷处。主治偏头 痛、感冒、神经衰弱、精神病、近视、高血压。 技术实践部分 头部自我保健按摩法 1.十指梳头取坐或立位均可。先把双手十指弯曲成耙子状,将十指尖端 贴在前发际;然后向上推,经头顶一直推到后发际。如此反复20-30次,应每日 早晚各做一回。 2.搓掌浴面 取坐或立位,先将两手掌相对,搓热后,左手贴左脸,右手贴右脸,从前额 沿中线(眼鼻)下行至下颌,再向外绕行,上颊车、耳前、鬓角,回到前额,上 颊车、耳前、鬓角,回到前额,如此为1次,共可擦摩10-20次。也可以反方向 擦摩。宜每日早、晚各做一次。 3.熨日转晴 双手相摩擦,掌心搓热后,双眼紧闭,掌心对准敷于其上,无温热感后,反 复再做,至少三次;然后用力睁开眼睛,眼球向顺时针方向旋转7圈,再向逆时 针方向旋转7圈,最后闭目养神片刻,再睁开眼睛 4.擦鼻迎香 拇指与示指成“八字”形,其余3指屈曲,拇指找抵于颌下,两手示指贴在 鼻翼两侧,上下来回擦动10-15次,或以发热为度,向上擦到鼻根,向下擦到鼻 孔两侧,一上一下为1次 5.搓耳益聪9 急性腰扭伤、精神病、中暑、休克、虚脱。 ③承浆：位于颏唇沟正中。主治面神经麻痹、牙关闭、牙痛、三叉神经痛、 颈项强痛。 ④迎香：位于鼻翼旁 0.5 寸、鼻唇沟中。主治鼻炎、鼻塞、口眼歪斜、面神 经麻痹。 ⑤印堂：两眉头连线的中点。主治头痛，眩晕，鼻出血，鼻渊，小儿惊风， 失眠。 ⑥太阳：眉梢与目外眦之间向后约 1 寸处凹陷中。主治头痛，目疾。 ⑦风池：位于胸锁乳突肌与斜方肌之间、即颈后大筋外侧凹陷处。主治偏头 痛、感冒、神经衰弱、精神病、近视、高血压。 技术实践部分 头部自我保健按摩法： 1．十指梳头 取坐或立位均可。先把双手十指弯曲成耙子状，将十指尖端 贴在前发际；然后向上推，经头顶一直推到后发际。如此反复 20-30 次，应每日 早晚各做一回。 2．搓掌浴面 取坐或立位，先将两手掌相对，搓热后，左手贴左脸，右手贴右脸，从前额 沿中线（眼鼻）下行至下颌，再向外绕行，上颊车、耳前、鬓角，回到前额，上 颊车、耳前、鬓角，回到前额，如此为 1 次，共可擦摩 10-20 次。也可以反方向 擦摩。宜每日早、晚各做一次。 3．熨日转晴 双手相摩擦，掌心搓热后，双眼紧闭，掌心对准敷于其上，无温热感后，反 复再做，至少三次；然后用力睁开眼睛，眼球向顺时针方向旋转 7 圈，再向逆时 针方向旋转 7 圈，最后闭目养神片刻，再睁开眼睛。 4．擦鼻迎香 拇指与示指成“八字”形，其余 3 指屈曲，拇指找抵于颌下，两手示指贴在 鼻翼两侧，上下来回擦动 10-15 次，或以发热为度，向上擦到鼻根，向下擦到鼻 孔两侧，一上一下为 1 次。 5．搓耳益聪