必需氨基酸： 人体自身不能合成或合成的量不足，必 须通过食物供应的氨基酸 口诀： 1.“一两色素本来淡些”（异亮氨酸、亮氨酸、 色氨酸、苏氨酸、苯丙氨酸、赖氨酸、蛋氨酸、 缬氨酸)。 2.携苏丹来奔 以 色列 缬苏蛋赖苯丙异亮色亮 有人将组氨酸和精氨酸称作半必需氨基酸必需氨基酸: 人体自身不能合成或合成的量不足,必 须通过食物供应的氨基酸. 口诀： 1.“一两色素本来淡些”（异亮氨酸、亮氨酸、 色氨酸、苏氨酸、苯丙氨酸、赖氨酸、蛋氨酸、 缬氨酸）。 2. 携 苏 丹 来 奔 以 色 列 缬 苏 蛋 赖 苯丙 异亮 色 亮 有人将组氨酸和精氨酸称作半必需氨基酸