医疗体育:阐明医疗体育的原理、一般伤病后的体疗方法、体疗的注意事项 及禁忌证 学习体育保健学的意义在于掌握体育保健学的理论知识和技能,指导自己在 体育专业学习期间的体育学习和运动训练,以增强体质和提高体育教学和运动训 练水平。 学习体育保健学必须坚持辩证唯物主义的思想、观点和方法。正确树立人体 结构与机能之间的对立统一关系,二者之间是相互依存、相互制约的。结构决定 功能,功能又影响结构 正确树立有机体局部与整体统一的观点,人体各部分是统一的,不可分割的, 相互影响的。体育锻炼是人体各器官、系统协调配合来共同完成的,这一观点在 运动性伤病与医务监督等问题的研究中,得到了证实。 正确树立机体与外界环境相互统一的观点,运用相关科学的方法与手段,不 断改善运动环境,适应外界环境变化,进行合理的体育锻炼,才能达到促进身体 发育、增进健康、增强体质的目的。 人体的任何一种形式的“运动”都是在中枢神经系统支配下,以骨骼为杠杆, 以关节为枢纽,以肌肉为收缩动力所进行的各种位移运动。在运动过程中,机体 将产生一系列具有“双向效应”的适应性变化,既可以增强体质,也可以危害人 体健康。正确分析人体生命活动的基本特征和影响人体生命活动的内、外环境因 素之间相互依存、制约的内在联系,才可能正确指导人们从事符合其生理规律的 体育运动 (二)体育与健康概念 1.何为健康 古往今来,人们对于“健康”的解释各不相同。过去,人们总认为无病痛即 健康。殊不知,即使没有任何躯体上的疾病,在生活中还会有烦恼,抑郁等不良 的存在。长久以来,“没病就是健康”的传统健康观和“人的命天注定”的宿命 论仍在社会人群中普遍存在,健康教育的生命任务之一就是向广大人民群众宣传 和普及新的健康观 1984年,世界卫生组织(WHO)在其宪章中明确提出:“健康不仅是免于 疾病和衰弱,而是保持躯体、精神和社会诸方面的完美状态。”这一定义大大超2 医疗体育：阐明医疗体育的原理、一般伤病后的体疗方法、体疗的注意事项 及禁忌证。 学习体育保健学的意义在于掌握体育保健学的理论知识和技能，指导自己在 体育专业学习期间的体育学习和运动训练，以增强体质和提高体育教学和运动训 练水平。 学习体育保健学必须坚持辩证唯物主义的思想、观点和方法。正确树立人体 结构与机能之间的对立统一关系，二者之间是相互依存、相互制约的。结构决定 功能，功能又影响结构。 正确树立有机体局部与整体统一的观点，人体各部分是统一的，不可分割的， 相互影响的。体育锻炼是人体各器官、系统协调配合来共同完成的，这一观点在 运动性伤病与医务监督等问题的研究中，得到了证实。 正确树立机体与外界环境相互统一的观点，运用相关科学的方法与手段，不 断改善运动环境，适应外界环境变化，进行合理的体育锻炼，才能达到促进身体 发育、增进健康、增强体质的目的。 人体的任何一种形式的“运动”都是在中枢神经系统支配下，以骨骼为杠杆， 以关节为枢纽，以肌肉为收缩动力所进行的各种位移运动。在运动过程中，机体 将产生一系列具有“双向效应”的适应性变化，既可以增强体质，也可以危害人 体健康。正确分析人体生命活动的基本特征和影响人体生命活动的内、外环境因 素之间相互依存、制约的内在联系，才可能正确指导人们从事符合其生理规律的 体育运动。 （二）体育与健康概念 1．何为健康 古往今来，人们对于“健康”的解释各不相同。过去，人们总认为无病痛即 健康。殊不知，即使没有任何躯体上的疾病，在生活中还会有烦恼，抑郁等不良 的存在。长久以来，“没病就是健康”的传统健康观和“人的命天注定”的宿命 论仍在社会人群中普遍存在，健康教育的生命任务之一就是向广大人民群众宣传 和普及新的健康观。 1984 年，世界卫生组织（WHO）在其宪章中明确提出：“健康不仅是免于 疾病和衰弱，而是保持躯体、精神和社会诸方面的完美状态。”这一定义大大超