积的代谢物质则被逐渐转化并输送出去,当代谢物质的蓄积量降至数值以下 时,疲劳也就消失了。 ③人体生理学家发现人的心脏工作量大得惊人。以它每分钟平均收缩70次 计算,一天便达100万次,其博出的血量,足够装满一节油罐。然而心脏却永 不疲劳,这是为什么呢?因为心脏在每次收缩做功之后,便立即处于“完全不 应期”,挂出了“现在我休息,请勿打扰”的“牌子”,从心电图上可以看 出,心脏工作与休息的时间为3:5,也就是说在一天中,心脏只工作9小时,而 休息的时间长达15小时,而且它是在疲劳之前就休息了。这就是心脏永不疲劳 的奥秘所在 ④当人们知道心脏永不疲劳的奥秘之后,还做了很多有趣的实验。美国贝 德汉钢铁公司的科学管理工程师佛德瑞克·秦勒博士发现:一个强壮的工人, 如果让他一天连续搬生铁8小时,到下班的时候他已经筋疲力尽了,搬运的生铁 为12.5吨:后来,佛德瑞克·泰勒博士让这位工人每一小时中只干活26分钟,然 后休息34分钟。结果他在8小时中搬运了生铁47吨,而且毫无疲劳感。试验证 实了这样的观点:在疲劳前休息,就能始终保持充沛的精力和体力,就永远不 会疲劳。 ⑤那么,如何做到在疲劳前休息呢?可以根据每个人的实际情况,采取各种各 样的方法。如:打字员可以在打印完一份文件后揉揉眼晴,伸伸手臂,远眺窗 外;野外劳动者可以在作业空闲时喝杯茶水,或席地而坐休息;或尽量利用工 间休息时做做操;或有计划地安排好一天的工作量:提前几分钟到岗,做好准 备工作……美国的企业管理学家亨利·福特曾经说过:“能坐下的时候我决不 站着,能躺下的时候我决不坐着。”这句话说出了工作和休息的辩证真谛。 16、请简要概括疲劳产生的原因。(2分) 答 17、第③段主要运用了什么说明方法?请简要分析其表达作用。(3分) 18、第②段中“这就是细胞在新陈代谢过程中不断地释放二氧化碳、乳酸等 废物 句中的“等”字能不能删去?为什么?(3分) 9、第④段中泰勒搏士的实验说明了什么?(2分) 答 (四) 书香作伴 丁立梅 (1)年少的时候,我曾热切地做过一个梦,一个有关书的梦:开一家小书 店,抬头是书,低头还是书。 2)那时家贫,无钱买书。对书的渴望,很像饥寒的人,对一碗热汤的渴 盼。偶尔得了几枚硬币,不舍得用,慢慢积攒着,等有一天,走上几十里的土 路,到老街上去。 (3)老街上,最诱惑我的,不是酸酸甜甜的糖葫芦,不是香香喷喷的各色糕 点,不是喜欢的红绸带,而是小人书。小人书是一个中年男人的,他把书摊摆 在某棵大树下,或是巷道的拐角处。书大多破旧得很了,有的甚至连封面都没 了,可是,有什么关系呢?它们在我眼里,是散着馨香的。我穿过川流的人群 奔过去,我穿过满街的热闹奔过去,远远望见那个男人,望见他脚跟前的书,积的代谢物质则被逐渐转化并输送出去，当代谢物质的蓄积量降至数值以下 时，疲劳也就消失了。 ③人体生理学家发现人的心脏工作量大得惊人。以它每分钟平均收缩 70 次 计算，一天便达 100 万次，其博出的血量，足够装满一节油罐。然而心脏却永 不疲劳，这是为什么呢？因为心脏在每次收缩做功之后，便立即处于“完全不 应期”，挂出了“现在我休息，请勿打扰”的“牌子”，从心电图上可以看 出，心脏工作与休息的时间为 3:5，也就是说在一天中，心脏只工作 9 小时，而 休息的时间长达 15 小时，而且它是在疲劳之前就休息了。这就是心脏永不疲劳 的奥秘所在。 ④ 当人们知道心脏永不疲劳的奥秘之后，还做了很多有趣的实验。美国贝 德汉钢铁公司的科学管理工程师佛德瑞克• 秦勒博士发现：一个强壮的工人， 如果让他一天连续搬生铁 8 小时,到下班的时候他已经筋疲力尽了,搬运的生铁 为 12.5 吨；后来,佛德瑞克•泰勒博士让这位工人每一小时中只干活 26 分钟,然 后休息 34 分钟。结果他在 8 小时中搬运了生铁 47 吨,而且毫无疲劳感。试验证 实了这样的观点：在疲劳前休息，就能始终保持充沛的精力和体力，就永远不 会疲劳。 ⑤那么，如何做到在疲劳前休息呢？可以根据每个人的实际情况，采取各种各 样的方法。如：打字员可以在打印完一份文件后揉揉眼晴，伸伸手臂，远眺窗 外；野外劳动者可以在作业空闲时喝杯茶水，或席地而坐休息；或尽量利用工 间休息时做做操；或有计划地安排好一天的工作量：提前几分钟到岗，做好准 备工作…… 美国的企业管理学家亨利• 福特曾经说过：“能坐下的时候我决不 站着，能躺下的时候我决不坐着。”这句话说出了工作和休息的辩证真谛。 16、请简要概括疲劳产生的原因。（2 分） 答： 17、第③ 段主要运用了什么说明方法？请简要分析其表达作用。（3 分） 答： 18、第②段中“这就是细胞在新陈代谢过程中不断地释放二氧化碳、乳酸等 ． ‘废物’”一句中的“等”字能不能删去？为什么？（3 分） 答： 19、 第④段中泰勒搏士的实验说明了什么？( 2 分） 答： （四） 书香作伴 丁立梅 （1）年少的时候，我曾热切地做过一个梦，一个有关书的梦：开一家小书 店，抬头是书，低头还是书。 （2）那时家贫，无钱买书。对书的渴望，很像饥寒的人，对一碗热汤的渴 盼。偶尔得了几枚硬币，不舍得用，慢慢积攒着，等有一天，走上几十里的土 路，到老街上去。 （3）老街上，最诱惑我的，不是酸酸甜甜的糖葫芦，不是香香喷喷的各色糕 点，不是喜欢的红绸带，而是小人书。小人书是一个中年男人的，他把书摊摆 在某棵大树下，或是巷道的拐角处。书大多破旧得很了，有的甚至连封面都没 了，可是，有什么关系呢？它们在我眼里，是散着馨香的。我穿过川流的人群 奔过去，我穿过满街的热闹奔过去，远远望见那个男人，望见他脚跟前的书