<<时尚舞蹈>>课程教学大纲 课程基本信息 课程代码：16217402 课程名称：时尚舞蹈 英文名称：FASHION DANCE 课程类别：通识选修课 学时：32 学分：2 适用对象：时尚舞蹈教学与训练 考核方式：考试 先修课程：无 课程简介 中文简介 时尚舞蹈是在音乐伴奏下、以身体练习为基本手段、以有氧运动为基 础，达到增进健康、塑造形体和娱乐目的的一项体育运动。它是以健 身美体为主要特点的运动项目，其内容丰富，简单易学，变化繁多 不受年龄、性别、场地、器械的限制，具有广泛的活应性和较高的 炼价值，比较容易开展和普及。参加这项运动可以培养正确体态，塑 造美的形体：提高身体协调性、灵活性：提高体育欣赏能力和创编能 力，养成锻炼身体的习惯和终身体育意识。本课程主要讲授时尚舞蹈 自编组合内容（包括时尚舞蹈中涉及的基本术语，基本动作、基本技 术)，介绍时尚舞蹈运动的基本理论知识、竞赛规则和编排。 英文简介 三.课程性质与教学目的 (一)课程性质 时尚舞蹈是大学生的必修课程，它具有健身、健心一体性，动作的多 变性和协调性，运动负荷大而有针对性，并且它是在一种欢乐、愉快 激情的气氛中进行健身，同时实现知识，技能技术的增长，培养学生 的协调性、表现力、创造力，以达到健身、健心和增长知识的整体 效益。根据我校的具体情况，精选和创编了不同类型、难度和运动负 荷的时尚舞蹈组合套路，使绝大部分学生对时尚舞蹈课产生了浓厚的 兴趣，为学生今后终身参加健身运动奠定了良好的基础。课程任务 1、要严格按照人体解剖特点，依次从头颈、肩、上肢、胸部、髋部到 下肢、膝、踝科学的锻炼。发展柔韧、协调、灵活、力量、弹跳、平 衡等身体素质。＜＜时尚舞蹈＞＞课程教学大纲 一． 课程基本信息 课程代码：16217402 课程名称：时尚舞蹈 英文名称：FASHION DANCE 课程类别：通识选修课 学时：32 学分：2 适用对象：时尚舞蹈教学与训练 考核方式：考试 先修课程：无 二． 课程简介 中文简介 时尚舞蹈是在音乐伴奏下、以身体练习为基本手段、以有氧运动为基 础，达到增进健康、塑造形体和娱乐目的的一项体育运动。它是以健 身美体为主要特点的运动项目，其内容丰富，简单易学，变化繁多， 不受年龄、性别、场地、器械的限制，具有广泛的适应性和较高的锻 炼价值，比较容易开展和普及。参加这项运动可以培养正确体态，塑 造美的形体；提高身体协调性、灵活性；提高体育欣赏能力和创编能 力，养成锻炼身体的习惯和终身体育意识。本课程主要讲授时尚舞蹈 自编组合内容（包括时尚舞蹈中涉及的基本术语，基本动作、基本技 术），介绍时尚舞蹈运动的基本理论知识、竞赛规则和编排。 英文简介 三． 课程性质与教学目的 （一） 课程性质 时尚舞蹈是大学生的必修课程，它具有健身、健心一体性，动作的多 变性和协调性，运动负荷大而有针对性，并且它是在一种欢乐、愉快 、 激情的气氛中进行健身，同时实现知识，技能技术的增长，培养学生 的协调性 、表现力 、创造力，以达到健身 、健心和增长知识的整体 效益 。根据我校的具体情况，精选和创编了不同类型、难度和运动负 荷的时尚舞蹈组合套路，使绝大部分学生对时尚舞蹈课产生了浓厚的 兴趣，为学生今后终身参加健身运动奠定了良好的基础。课程任务 1、要严格按照人体解剖特点，依次从头颈、肩、上肢、胸部、髋部到 下肢、膝、踝科学的锻炼。发展柔韧、协调、灵活、力量、弹跳、平 衡等身体素质