睡眠障碍 失眠和失眠症 失眠 入睡困难或睡眠不好 失眠症 入睡困难很有规律,并对正常生活有不良影响。 失尖眠症患者在睡眠时的脑电图常常出现a波,还 伴随其它方面的问题,如精神失调、焦虑,抑郁等 失眠对个体的生理功能和日常生活有一定影响,个体 在睡眠不足时记忆力会下降,感到无精打采,脾 气也会变坏睡眠障碍： 失眠和失眠症 失眠: 入睡困难或睡眠不好。 失眠症 入睡困难很有规律，并对正常生活有不良影响。 失眠症患者在睡眠时的脑电图常常出现α波，还 会伴随其它方面的问题，如精神失调、焦虑、抑郁等。 失眠对个体的生理功能和日常生活有一定影响，个体 在睡眠不足时记忆力会下降，感到无精打采，脾 气也会变坏