趣题讨论:想想看饮水够量吗? 水有许多生物学上的功能,对于人的生存来说,水的 作用仅次于空气。然而大多数人都不知道自己每天应该 喝多少量的水,事实上我们当中有许多人都在脱水状态 下生存着。水有许多生物学上功能,如果饮水不够量, 那么人体的生理机能的每一部分都有可能受损害。现实 生活中就有许多人由于喝水不足量而导致脂肪堆积、肌 肉松弛、消化和其它器官功能下降、体内毒素增加、肌 肉和关节疼痛、水的滞留量增加等等。趣题讨论：想想看饮水够量吗？ 水有许多生物学上的功能，对于人的生存来说，水的 作用仅次于空气。然而大多数人都不知道自己每天应该 喝多少量的水，事实上我们当中有许多人都在脱水状态 下生存着。水有许多生物学上功能，如果饮水不够量， 那么人体的生理机能的每一部分都有可能受损害。现实 生活中就有许多人由于喝水不足量而导致脂肪堆积、肌 肉松弛、消化和其它器官功能下降、体内毒素增加、肌 肉和关节疼痛、水的滞留量增加等等