第二是三个“既要”。既要全心全意奉献社 会,又要尽情享受健康人生。二是既要怀殷 殷报国志,在事业上力争一流,又要有颗淡 淡平常心,在生活上甘于平淡。三是既要精 益求精于专业知识,又要有多姿多彩的休闲 爱好。这样人的心境和情绪,认知和感觉才 能有深度和广度,“不以物喜,不以己悲", 常″坦荡荡"而不″常戚戚"。宠辱不惊,闲看 庭前花开花落;去留无意,漫随天上云卷云 舒。忙里有余暇,登高临水觞咏;身外无长 物,蔬食布衣琴书。第二是三个“既要”。既要全心全意奉献社 会，又要尽情享受健康人生。二是既要怀殷 殷报国志，在事业上力争一流，又要有颗淡 淡平常心，在生活上甘于平淡。三是既要精 益求精于专业知识，又要有多姿多彩的休闲 爱好。这样人的心境和情绪，认知和感觉才 能有深度和广度，“不以物喜，不以己悲" ， 常"坦荡荡"而不"常戚戚"。宠辱不惊，闲看 庭前花开花落；去留无意，漫随天上云卷云 舒。忙里有余暇，登高临水觞咏；身外无长 物，蔬食布衣琴书