■在身体疲劳、伤病或条件不容许进行技术、身 体练习时,进行运动表象训练有助于动作技能 肌肉运动感觉的建立、恢复和巩固。◼ 在身体疲劳、伤病或条件不容许进行技术、身 体练习时，进行运动表象训练有助于动作技能 肌肉运动感觉的建立、恢复和巩固