训练学要点 围绕训练目标， 正确分析专项 按竞技的需要 全面安排训练 竞技能力的结 确定负荷内容 、结构和手段 和比赛 构特点 训练学要点 围绕训练目标， 全面安排训练 和比赛 正确分析专项 竞技能力的结 构特点 按竞技的需要 确定负荷内容 、结构和手段