延安大学公共体育篮球教案 任课李鸿亮年级 专业 教师 上课 上课地点篮球场 课次 时间 学生 人数 学|1初步掌握熟悉球性,控制球练习方法 标|3、基本掌握原地高、低运球的动作方法 教学1、初步掌握熟悉球性、控制球练习方法 重点2、基本掌握原地高、低运球的动作方法 教学 难点/掌握原地单手肩上投篮的动作方法 运动量 教学 课的内容 时间次数 组织教法与要求 过程 大 、值日生集合整 、集合队形 队,报告出勤人数 师生互相问好, 开登记考勤 始三、提出篮球实践课|5 部学习要求 分钟 分四、宣布本次课的内 要求:整队快、静、齐;球有顺序地放在 容和任务 外指定点 五、安排见习生 见习生随堂见习上课,做见习笔记,并协 助教师教学 (一)慢跑 (一)学生一路纵队绕篮球场慢跑3圈 (二)活动各关节 拍/ (二)原地体操队形,依次活动颈、肩、 三)原地熟悉球 腰、腕、膝、踝、等身体各关节 准性、控制球练习 (三)原地体操队形,一人一球进行练习 备1、胸前指拨球 1030次 部|2、单、双手抛接球分钟20次 小/练习要求: 、按要求认真进行练习 分|3、腰、膝绕环 10次 2、努力控制球,减少失误球的次数 4、胯下抛接球 10次 5、胯下绕8字 20次 6、前踢腿腿下交接延安大学公共体育篮球教案 任课 教师 李鸿亮 年 级 专业 上课 时间 上课地点 篮球场 课次 2 学生 人数 教 学 目 标 1、初步掌握熟悉球性、控制球练习方法 2、基本掌握移动技术的动作方法 3、基本掌握原地高、低运球的动作方法 教学 重点 1、初步掌握熟悉球性、控制球练习方法 2、基本掌握原地高、低运球的动作方法 教学 难点 掌握原地单手肩上投篮的动作方法 教学 过程 课的内容 运动量 时间 组织教法与要求 (分) 次数 (次) 强 度 ︵ 大 中 小 ︶ 开 始 部 分 一、值日生集合整 队，报告出勤人数 二、师生互相问好， 登记考勤 三、提出篮球实践课 学习要求 四、宣布本次课的内 容和任务 五、安排见习生 5 分钟 小 一、集合队形 要求：整队快、静、齐；球有顺序地放在场 外指定点。 见习生随堂见习上课，做见习笔记，并协 助教师教学 准 备 部 分 （一）慢跑 （二）活动各关节 （三）原地熟悉球 性、控制球练习 1、胸前指拨球 2、单、双手抛接球 3、腰、膝绕环 4、胯下抛接球 5、胯下绕 8 字 6、前踢腿腿下交接 10 分钟 8X8 拍 / 节 30 次 20 次 10 次 10 次 20 次 8X8 小 （一）学生一路纵队绕篮球场慢跑 3 圈 （二）原地体操队形，依次活动颈、肩、 腰、腕、膝、踝、等身体各关节 （三）原地体操队形，一人一球进行练习 练习要求： 1、按要求认真进行练习 2、努力控制球，减少失误球的次数