教案 姓名王冬梅2012-2013学年第二学期时间2012.12.07节次1-3 课程名称运动生理学授课专业及层次 运动人体科学2011级本科 授课内容第十七章运动机能的生理学评定（一）学时数3 1、熟悉安静状态下运动员的生物学特征： 2、掌握运动时运动员的生物学特征： 教学目的 3、掌握毙响运动训练效果的因素： 4、熟悉人体机能评定的方式。 承点 对比安静和运动情况下的运动员生物学特征 难点 通过对比掌握运动员的生物学特征 自学内容无 使用教具多媒体 相关学科知识运动训练学、生理学 教学法讲解式教学、启发式教学 讲授内容纲要、要求及时间分配 提问复习引 1、高原应激对人体生理功能及运动能力有哪些影响？ 5min 2、热应激时会出现哪些反应？ 导入新课] 人体各器宫、系统机能水平的高低与运动能力密切相关，所以可以通过运动机能 的生理学评定获得的信息，反馈机体对运动适应、疲劳和恢复状况等，从而可以适时 5min 适度地调整运动训练或身体锻炼的计划。 进行新课！ 第十五章运动机能的生理学评定 出示教学目标 第一节运动训练对机体机能的影响 一、安静状态下，运动员的生物学特征 (一)运动系统 10min 1、骨酪：骨酪增粗、骨密质增厚、骨小梁增生并且排列密集、肌肉附者5min 处的骨突增大等。力量性项目运动员骨密度最高，耐力性项目运动员骨密度 最低。 2、肌肉：肌肉发生功能性肥大，同时也能观察到深刻的生物化学变化。 10min