教学内容： 1.自我意识概述 2.大学生自我意识发展的特点： 3.大学生自我意识偏差及其调适： 4。自我意识的评估。 敦学方法： 课堂讲授、心理测试、案例分析、体验活动 第五章大学生良好的适应与发展 教学目标： 通过教学使学生了解适应与发展的基本知识、适应与发展对大学生成才发展 的意义。 教学内容： 1.适应与发展对大学生成才发展的意义 2.中西方适应与发展的有关理论 3.大学生适应与发展的途径和方法 教学方法： 课堂讲授、心理测试、案例分析 第三部分：提高自我心理调适能力 第六章大学期间生涯规划及能力发展 教学目标： 通过教学帮助学生了解在大学期间需要发展的能力目标，并在此基础上对自 己的大学生涯进行规划，有目的地安排自己的时间，更好适应大学生活，获得自 我发展。 教学内容 1.大学生活的特点及生涯规划： 2.大学生能力概述及发展目标： 3.大学期间生涯规划的制定： 4.学会时间管理 教学方法： 课堂讲授、小组讨论4 教学内容： 1. 自我意识概述； 2. 大学生自我意识发展的特点； 3. 大学生自我意识偏差及其调适； 4. 自我意识的评估。 教学方法： 课堂讲授、心理测试、案例分析、体验活动 第五章 大学生良好的适应与发展 教学目标： 通过教学使学生了解适应与发展的基本知识、适应与发展对大学生成才发展 的意义。 教学内容： 1.适应与发展对大学生成才发展的意义 2.中西方适应与发展的有关理论 3.大学生适应与发展的途径和方法 教学方法： 课堂讲授、心理测试、案例分析 第三部分：提高自我心理调适能力 第六章 大学期间生涯规划及能力发展 教学目标： 通过教学帮助学生了解在大学期间需要发展的能力目标，并在此基础上对自 己的大学生涯进行规划，有目的地安排自己的时间，更好适应大学生活，获得自 我发展。 教学内容： 1. 大学生活的特点及生涯规划； 2. 大学生能力概述及发展目标； 3. 大学期间生涯规划的制定； 4. 学会时间管理。 教学方法： 课堂讲授、小组讨论