后,我看了一下你的房间,那种乱七八糟样子真让我难受 真讨厌你把衣服堆在地板上……”等等。家长和孩子们相处 的时候。常常都是这样的抱怨,大部分时问都怀着这种消极 的情绪 当你终于在生活中取得成功的时候,成功就象是来自原 始野蛮社会的一个什么人闯进了你的卧室,使你觉得很紧 张、很不自在。你听不到熟悉的消极的声音,看不到熟悉的 消极的脸色,感到若有所失。你觉得孤独、无能为力,冷落 得难受。在这种时候,你以前所讨厌和反抗过的那些矛盾、 吵嘴、屈辱似乎也不那么讨厌了,因为你在闯进来的这个陌 生人面前感到拘束,希望他赶紧离开,恢复你所喜欢和了解 的原来那个家庭的样子。 成功就是这样一个不受欢迎、不熟悉的陌生人,而你在 下意识里将要想方设法把他甩掉,想要避免取得成功 弃旧图新的惋惜 每当你放弃一种旧的行为习惯时,即便那是一种有害和 使自己遭受失败的习惯,也可能出现一种很莫名其妙的失落 感。你为放弃掉的失败者的习惯感到惋惜,下意识地怀念那 些习惯,尽管那些习惯曾经伤害过你。你就象怀念离别的家 人和挚友那样惦记着旧习惯。 在你放弃掉旧的生活模式时,会感觉到一种空虚、一种 真空。在学习掌握有益的新行为方式来填补这个空白的时 候,会不断觉得空虚。这种感觉可能表现为意气消沉和难于 忍受的忧虑,使你没法思考任何问题。即便你知道旧习惯对 于你的生活有消极影响,使你不能充分发挥潜力,你仍然对 它恋恋不舍,觉得难受 你是处在矛盾之中:你的理性说,放弃掉导致失败的习 惯是完全正确和满意的,而你在内心里还在为丢弃的东西惋 惜。你的理智与感情失去了同步。你一会儿觉得“是的,我 很想改变一下,”一会儿又觉得“不行,太可怕了。”由于 这样摇摇摆摆,你便不敢冒险去改变 你现在就该动手去改变 勇于成功给你带来的不安与紧张会很快消逝。如果你能 牢记庸庸碌碌并不好受,担忧和惋惜的心情就会很快过去。 要把那些使你总是平庸、不幸与不满的生活模式抛弃掉。 你能够取得比较大的成功。 为了比较有效地解决你的问题和改掉导致失败的习惯, 需要同顽周的自我搏斗。现在再打一个譬喻来帮助你理解下 意识有多么顽固,对于有所改变是多么担心。 城堡里的卫士后，我看了一下你的房间，那种乱七八糟样子真让我难受。 真讨厌你把衣服堆在地板上……”等等。家长和孩子们相处 的时候。常常都是这样的抱怨，大部分时问都怀着这种消极 的情绪。 当你终于在生活中取得成功的时候，成功就象是来自原 始野蛮社会的一个什么人闯进了你的卧室，使你觉得很紧 张、很不自在。你听不到熟悉的消极的声音，看不到熟悉的 消极的脸色，感到若有所失。你觉得孤独、无能为力，冷落 得难受。在这种时候，你以前所讨厌和反抗过的那些矛盾、 吵嘴、屈辱似乎也不那么讨厌了，因为你在闯进来的这个陌 生人面前感到拘束，希望他赶紧离开，恢复你所喜欢和了解 的原来那个家庭的样子。 成功就是这样一个不受欢迎、不熟悉的陌生人，而你在 下意识里将要想方设法把他甩掉，想要避免取得成功。 弃旧图新的惋惜 每当你放弃一种旧的行为习惯时，即便那是一种有害和 使自己遭受失败的习惯，也可能出现一种很莫名其妙的失落 感。你为放弃掉的失败者的习惯感到惋惜，下意识地怀念那 些习惯，尽管那些习惯曾经伤害过你。你就象怀念离别的家 人和挚友那样惦记着旧习惯。 在你放弃掉旧的生活模式时，会感觉到一种空虚、一种 真空。在学习掌握有益的新行为方式来填补这个空白的时 候，会不断觉得空虚。这种感觉可能表现为意气消沉和难于 忍受的忧虑，使你没法思考任何问题。即便你知道旧习惯对 于你的生活有消极影响，使你不能充分发挥潜力，你仍然对 它恋恋不舍，觉得难受。 你是处在矛盾之中：你的理性说，放弃掉导致失败的习 惯是完全正确和满意的，而你在内心里还在为丢弃的东西惋 惜。你的理智与感情失去了同步。你一会儿觉得“是的，我 很想改变一下，”一会儿又觉得“不行，太可怕了。”由于 这样摇摇摆摆，你便不敢冒险去改变。 你现在就该动手去改变。 勇于成功给你带来的不安与紧张会很快消逝。如果你能 牢记庸庸碌碌并不好受，担忧和惋惜的心情就会很快过去。 要把那些使你总是平庸、不幸与不满的生活模式抛弃掉。 你能够取得比较大的成功。 为了比较有效地解决你的问题和改掉导致失败的习惯， 需要同顽周的自我搏斗。现在再打一个譬喻来帮助你理解下 意识有多么顽固，对于有所改变是多么担心。 城堡里的卫士