伪姬县去学 立身為公學以致用 YAN AN UNIVERSITY 1.生理健康: 生理健康是指一个人除了没有高度治疗的身体 疾病外,还应有余力应付意外的挑战,并有足够 的能力满足日常生活的需要。另外,生理健康主 要还体现在形体均称,眼睛明亮,头发有光泽, 牙齿洁白,睡眠良好等。你若想要拥有一个健康 的身体,可以采取科学锻炼的方式来达到这一目 的。积极科学的锻炼不仅能提高身体的健康,减 少疾病的发生,而且能使人延年益寿。• 1．生理健康： 生理健康是指一个人除了没有高度治疗的身体 疾病外，还应有余力应付意外的挑战，并有足够 的能力满足日常生活的需要。另外，生理健康主 要还体现在形体均称，眼睛明亮，头发有光泽， 牙齿洁白，睡眠良好等。你若想要拥有一个健康 的身体，可以采取科学锻炼的方式来达到这一目 的。积极科学的锻炼不仅能提高身体的健康，减 少疾病的发生，而且能使人延年益寿