@福建船政交通职业学院 体育教研部 课的的完成方式 任务2通过复习，不新提高学生的动作质量和完成速度，培养学生奋勇向前 的意志品质。 课的 时 教学活动方式与组织 练习 结构 教学内容 间 措施（组织教法） 次数 课堂常规 集合队形： 1.体育委员整理队伍，检查人数教 师报告。 tittt6ti 2.师生问好！ 3宣布本课教学任务、整理服装。 1111111111 报数。 tt:t111411 。 1.教学组织：立正 稍息、看齐、报数 2要求：快、静、齐 准 tittt1↑1 备 学生绕操场慢跑 1tt11111 (400M) tt 部 三、徒手操 tt年1t0te 1、头部运动 分 年1↑111↑1 2、伸展运动 11 3、体侧运动 教法： 1、教师示范、引导 4、体转运动 2、学生听口令认真活 5、腰部运动 织：学生四路横队站 好 6、腹背运动 求在做好每 一节挥 时，动作幅度要大，将 7、压腿 身体各部关节、韧带 肌肉都伸拉开，身体达 8、手、腕、踝关节运动 到预热状态。 4×8拍福建船政交通职业学院 体育教研部 课 的 任 务 的完成方式。 2.通过复习，不断提高学生的动作质量和完成速度，培养学生奋勇向前 的意志品质。 课 的 结 构 时 间 教学内容 教学活动方式与组织 措施（组织教法） 练习 次数 准 备 部 分 3 一、课堂常规 1.体育委员整理队伍，检查人数教 师报告。 2.师生问好！ 3.宣布本课教学任务、整理服装、 报数。 二、学生绕操场慢跑 （400M） 三、徒手操 1、头部运动 2、伸展运动 3、体侧运动 4、体转运动 5、腰部运动 6、腹背运动 7、压腿 8、手、腕、踝关节运动 集合队形：      1.教学组织：立正 、 稍息 、看齐 、报数。 2.要求： 快、静、齐                                          教法： 1、教师示范、引导 2、学生听口令认真活 动 组织：学生四路横队站 好 要求：在做好每一节操 时，动作幅度要大，将 身体各部关节、韧带、 肌肉都伸拉开，身体达 到预热状态。 4×8 拍