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@福建船改政交通职业学院 体育教研部 1、球性练习 教学内容 2、学习正手击后场高远球技术 课次 6 专项素质练习 课的任务 上于功不 通过球性练习使学生熟悉羽毛球击球时空感觉 3、发展柔韧性 课的结构 时间 教学内容 教学活动方式与组织措施(组织 练习次数 教法) 与时间 (一)课堂常规 组织 1:体育委员整队报告人数 2:师生问好安排见习生」 xxxxxxx×X× 3:宣布本课内容及要求 XXXXXXXXXX (仁)准备活动 1:慢跑2圈,滑步交叉步各 2:徒手操 头部运动 20mi 肩部运动 括胸运动 一、组织 必 体转运动 1,球场慢跑:学生成一路纵队沿 4×8拍 腰部运动 场地慢跑,听教师口令变化方法 跑 分 膝关节运动 正压腿、侧压腿 2 踝腕关节运动 要求:充分活动洛关节 ×××××× 福建船政交通职业学院 体育教研部 教学内容 1、球性练习 2、学习正手击后场高远球技术 3、专项素质练习 课次 6 课的任务 1、通过球性练习使学生熟悉羽毛球击球时空感觉 2、初步正手击后场高远球的技术 3、发展柔韧性 课的结构 时间 教学内容 教学活动方式与组织措施(组织 教法) 练习次数 与时间 准 备 部 分 20mi n (一):课堂常规 1:体育委员整队,报告人数. 2:师生问好,安排见习生. 3:宣布本课内容及要求. (二):准备活动 1:慢跑 2 圈,滑步交叉步各一 圈. 2:徒手操 头部运动 肩部运动 括胸运动 体转运动 腰部运动 膝关节运动 正压腿、侧压腿 踝腕关节运动 要求:充分活动各关节 一、组织 ×××××××××× ×××××××××× ▲ 一、组织 1.球场慢跑:学生成一路纵队沿 场地慢跑,听教师口令变化方法 跑 2. × × × × × × × × × × × × 4×8 拍
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