理想、责任等基本要素构成的情感体系。其中,性爱是爱情产生的自然前提和生 理基础,理想和责任是爱情产生和发展的社会及精神基础,是爱情的社会内容; 性爱赋予爱情中的理想、责任以特殊的情感素质,理想、责仼使性爱摆脱动物式 的性欲,成为人类社会的崇高价值。 2.爱是自我成长 爱情是人类高尚的精神体验,是灵与肉的完美结合。对于人生而言,个体心 理的成熟也能够正确客观地理解爱情。在课堂中,爱情不同于人类其它的情感体 验,它是个体独特的心灵历程,只有真正爱过的人才能体察心灵的互动,是惊鸿 一瞥的心的战憷,更是双方心与心的沟通与交流。爱情不可以被抑制,但爱是上 苍赐予个体神圣的礼物,不可滥用,爱情不是存在银行中的钱,随需随取。爱情 的成本是人生情感成本最高的。正确地理解爱情,才可能与幸福同行。 (1)学会爱自己 一个自爱的人是自知的,一个心理成熟的人是自然而坦然地表达自我的。 自爱是要成为你自己,而非通过爱情变成他人。“自己若是世界上最好的李子 而你所爱的人却不喜欢李子,那时你可以选择变成杏树,不过经过选择变成的杏 子,是次等品质的杏子,只有做原来的李树,才能结出好的果子,如果你甘愿变 成次等的杏子,而爱你的人喜欢上等的杏子,你就可能被拋弃,于是只有倾心全 力使自己变成最好的杏子或者找回做李子的感觉”。世界上没有两片相同的叶子, 更何况人呢?个体正因为其差异性才构成色彩缤纷的世界。 A.爱自己首先需要正确的自我认知。特别是女性,更要积极关注恋爱中 的自我,有人说“恋爱损伤女性的大脑,降低判断力”,事实上恋爱特别是热恋 中男女都会将恋人“理想化”,特别是热恋中快乐与痛苦的心理感受都是放大了 的。当处于热恋中时,认为自己是世界上最幸福的人,而失恋后便认为自己是世 界上最痛苦的人。固然,恋爱双方强烈而丰富、敏感而不稳定的感情并非异常, 但如果陷入情感的幻想中,自我判断、自我评价与自我意识都会发生偏差,有的 因为恋爱失去了自我,有的因为恋爱更加自恋,有的因为恋爱更加成熟,其中的 差异在于个体对自我的认知 B.爱自己要学会珍惜自己的感情,尊重自己的感情。当“新新人类”进入 大学校园,以一种反传统、自我贬损、充分的自我张扬的方式凸现其个性时,如 韩国剧“我的野蛮女友”,靠身体的对抗与争执嬴得爱情,受到大学生的喜欢 时尚的未必是永恒的,也未必是正确的。大学生时期的感情纯洁、真诚,这也是 将来幸福生活的基础。有的同学因为恋爱而放纵自己的感情,甚至本不是爱情, 仅仅为了满足自己生理与心理甚至物质的需求,用青舂与爱情赌明天,都不是珍 惜感情的体现3 理想、责任等基本要素构成的情感体系。其中，性爱是爱情产生的自然前提和生 理基础，理想和责任是爱情产生和发展的社会及精神基础，是爱情的社会内容； 性爱赋予爱情中的理想、责任以特殊的情感素质，理想、责任使性爱摆脱动物式 的性欲，成为人类社会的崇高价值。 2． 爱是自我成长 爱情是人类高尚的精神体验，是灵与肉的完美结合。对于人生而言，个体心 理的成熟也能够正确客观地理解爱情。在课堂中，爱情不同于人类其它的情感体 验，它是个体独特的心灵历程，只有真正爱过的人才能体察心灵的互动，是惊鸿 一瞥的心的战憷，更是双方心与心的沟通与交流。爱情不可以被抑制，但爱是上 苍赐予个体神圣的礼物，不可滥用，爱情不是存在银行中的钱，随需随取。爱情 的成本是人生情感成本最高的。正确地理解爱情，才可能与幸福同行。 （1）学会爱自己 一个自爱的人是自知的，一个心理成熟的人是自然而坦然地表达自我的。 自爱是要成为你自己，而非通过爱情变成他人。“自己若是世界上最好的李子， 而你所爱的人却不喜欢李子，那时你可以选择变成杏树，不过经过选择变成的杏 子，是次等品质的杏子，只有做原来的李树，才能结出好的果子，如果你甘愿变 成次等的杏子，而爱你的人喜欢上等的杏子，你就可能被抛弃，于是只有倾心全 力使自己变成最好的杏子或者找回做李子的感觉”。世界上没有两片相同的叶子， 更何况人呢？个体正因为其差异性才构成色彩缤纷的世界。 A．爱自己首先需要正确的自我认知。特别是女性，更要积极关注恋爱中 的自我，有人说“恋爱损伤女性的大脑，降低判断力”，事实上恋爱特别是热恋 中男女都会将恋人“理想化”，特别是热恋中快乐与痛苦的心理感受都是放大了 的。当处于热恋中时，认为自己是世界上最幸福的人，而失恋后便认为自己是世 界上最痛苦的人。固然，恋爱双方强烈而丰富、敏感而不稳定的感情并非异常， 但如果陷入情感的幻想中，自我判断、自我评价与自我意识都会发生偏差，有的 因为恋爱失去了自我，有的因为恋爱更加自恋，有的因为恋爱更加成熟，其中的 差异在于个体对自我的认知。 B．爱自己要学会珍惜自己的感情，尊重自己的感情。当“新新人类”进入 大学校园，以一种反传统、自我贬损、充分的自我张扬的方式凸现其个性时，如 韩国剧“我的野蛮女友”，靠身体的对抗与争执赢得爱情，受到大学生的喜欢。 时尚的未必是永恒的，也未必是正确的。大学生时期的感情纯洁、真诚，这也是 将来幸福生活的基础。有的同学因为恋爱而放纵自己的感情，甚至本不是爱情， 仅仅为了满足自己生理与心理甚至物质的需求，用青春与爱情赌明天，都不是珍 惜感情的体现