延安大学体育课教案 学期 总学期 课次 ⊥课时100分钟 内容 腰鼓 课的类型实践 师张应龙 1、复习所学腰鼓基本动作缠腰鼓,班级 使学生更加牢固掌握缠腰动作。人数 课|2、学习行进间缠腰鼓,使学生对缠「上课时间 任 腰鼓更加熟练,为新授课做好铺 垫,学习行进间缠腰过裆鼓 3、提高学生柔韧性、协调性,培/地点 l径场 学生吃苦耐劳的精神。 课的结构 练练 组织、教法 1、集合整队清点人数 组织方法:队形如图1 *水本涂水客**水*客水 2、师生问好,宣布本次课的任务及 教学要求 部钟要求 集合站队快速、整齐、安静 2、见习生随堂听讲,做力所能及的练 分3、检查整理服装,安排见习生 1、集体慢跑 组织方法: 成四列纵队绕田径场慢跑俩圈; 教学要求: 动作准确,到位。 备‖2、徒手操 组织方法 3头部运动 4×8拍 四列横队前后左右两米间隔 部0肩部运动 4×8拍 教学方法 分腰部运动 4×8拍 教师喊口令、示范、领做 分钟体转运动 4×8拍 教学要求 膝关节运动 4×8拍 动作刚劲有力,充分伸展,整齐一致 脚趾关节运动4×8拍 腕脚腕运动4×8拍1 延安大学体育课教案 学年 学期 总学期 1 课次 8 课时 100 分钟 内容 腰鼓 课的类型 实践 老 师 张应龙 课 的 任 务 1、 复习所学腰鼓基本动作缠腰鼓， 使学生更加牢固掌握缠腰动作。 2、 学习行进间缠腰鼓，使学生对缠 腰鼓更加熟练，为新授课做好铺 垫，学习行进间缠腰过裆鼓。 3、提高学生柔韧性、协调性，培养 学生吃苦耐劳的精神。 班 级 男 、女 人 数 上课时间 地 点 田径场 课 的 结 构 时 间 分 配 内 容 练 习 次 数 练 习 时 间 组 织、教 法 开 始 部 分 准 备 部 分 2 分 钟 2 5 ︱ 3 0 分 钟 1、集合整队清点人数； 2、师生问好，宣布本次课的任务及 要求； 3、检查整理服装，安排见习生。 1、集体慢跑 2、徒手操 头部运动 4×8 拍 肩部运动 4×8 拍 腰部运动 4×8 拍 体转运动 4×8 拍 膝关节运动 4×8 拍 脚趾关节运动 4×8 拍 手腕脚腕运动 4×8 拍 组织方法：队形如图 1： ****************** ****************** ****************** ****************** △ 教学要求： 1、集合站队快速、整齐、安静； 2、见习生随堂听讲，做力所能及的练 习。 组织方法： 成四列纵队绕田径场慢跑俩圈； 教学要求： 动作准确，到位。 组织方法： 四列横队前后左右两米间隔 教学方法： 教师喊口令、示范、领做 教学要求： 动作刚劲有力，充分伸展，整齐一致