非体育教育专业系排球选项课第二学期第2次课 教学「1.复习正面上手传球。2复习巩固垫球 内容 难点|1传球、垫球技术。2身体素质。 重点 课的 课的组织与实施 内容 教师活动步骤与要求 学生活动教具 本课程的有关情况 1.讲解:学生须了解本 列横队 准备活动 2准备活动 节课的有关情况。 15(1)整队集合、交代有关问2准备活动。 2、二路纵队慢跑 3、徒手操 (2)慢跑200米。 (3)徒手体操(自编略) 、复习传球 1示范完后,就学习手1.一臂距离、二列横队|排 1学习手型 (1)讲解手型,按:手型、型,边讲解边示范站立 腰部、下肢稍蹲准备姿势。2练习.教师口令指2.手型练习 (2)手型练习 挥,学生跟练 球若干 3.纠正与指导 2完整徒手练习 4教师口令指挥,学生完整徒手练习 跟练 5教师巡视与纠正 3掌握击球位置及击球点|6.讲解与示范、边讲2每人一球,自抛接球 4.掌握拨指、抖腕 解边侧面示范,自抛击球部位及击球点练 抛教师作完整镜面示范,接球 后学生跟练 7.击球位置及击球点 3自抛向前上方传球 基本部分 A、自抛接球练习,教(前1米) 师口令指挥 B两人一组相对练习4两人一球,相距45 C教师巡视与纠正 米 5.自抛向前上方传球练习(8.自抛自接示范 5两人一球,相距46 6两人一组,自抛传向对方9.A、示范高度与幅度米 1讲解与示范、边讲「5.二列横队」 1手型 解边示范 2徒手练习 2.教师口令指挥学生 6.练习 3抛垫 7.自由组合练习 3.固定球练习 、传、垫串联 5传、垫手型练习同上 1徒手练习 6.带球固定练习 2移动练习 7.自抛传垫 8.两人组45米练 整队集合 1.二列横队 结 总结 束53放松运动 2跟教师一起 部|分4布置作业 3.下课14 非体育教育专业系 排球选项 课 第二学期第 2 次课 教学 内容 1.复习正面上手传球。2.复习巩固垫球。 难点 重点 1 传球、垫球技术。2 身体素质。 课的 内容 课的组织与实施 教师活动步骤与要求 学生活动 教具 准 备 活 动 15 分 1.本课程的有关情况 2.准备活动 （1）整队集合、交代有关问 题。 （2）慢跑 200 米。 （3）徒手体操（自编略） 1.讲解：学生须了解本 节课的有关情况。 2.准备活动。 1、二列横队. 2、二路纵队慢跑 3、徒手操 基 本 部 分 60 分 二、复习传球 1.学习手型 （1）讲解手型，按：手型、 腰部、下肢稍蹲准备姿势。 （2）手型练习 1.示范完后，就学习手 型，边讲解边示范. 2.练习. 教师口令指 挥，学生跟练. 3. 纠正与指导 1.一臂距离、二列横队 站立. 2.手型练习. 排 球 若 干 2.完整徒手练习 3.掌握击球位置及击球点 4.掌握拨指、抖腕 抛教师作完整镜面示范， 后学生跟练 4.教师口令指挥，学生 跟练. 5.教师巡视与纠正. 6. 讲解与示范、边讲 解边侧面示范，自抛 接球. 7. 击球位置及击球点 练习 A、自抛接球练习，教 师口令指挥. B 两人一组相对练习. C 教师巡视与纠正. 1.完整徒手练习. 2.每人一球，自抛接球 击球部位及击球点练 习. 3 自抛向前上方传球 （前 1 米） 4.两人一球，相距 4-5 米. 5.两人一球，相距 4-6 米. 5. 自抛向前上方传球练习（ 6.两人一组，自抛传向对方 7.一人抛一人传 8. 自抛自接示范. 9. A、示范高度与幅度 B、练习 二、复习垫球 1 手型 2 徒手练习 3 抛垫 1. 讲解与示范、边讲 解边示范. 2. 教师口令指挥学生 练习. 3.固定球练习. 5. 二列横队. 6. 练习. 7. 自由组合练习. 三、传、垫串联 1 徒手练习 2 移动练习 5. 传、垫手型练习. 6. 带球固定练习. 7. 自抛传垫 8. 两人组 4—5 米练 习 . 同上 结 束 部 分 5 分 1.整队集合 2.总结. 3.放松运动. 4.布置作业 1.二列横队 2.跟教师一起 3.下课