点击下载:山东第一医科大学(山东省医学科学院):《运动生理学》课程教学资源(课件讲稿,打印版)第二十一章 运动健身与运动处方
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口按运动供能特点分类: 无氧运动:包括最大强度和次最大 强度运动。 有氧运动:乳酸阈以下强度运动, 包括中、低强度运动
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