羽毛球教案 、基本部分 部 上网步法: 跨步:基本准备为接 发球的准备姿势。当判 断来球后,中心调整在组织同前边 右教。左脚蹬地向来球教法 方向跨出,以右脚跟、 1、先讲解 脚掌外侧的顺序着地 2、边示范边讲解 上体前倾成右弓步。 3、指出重点、难点 2垫补:重心调治左脚,右 4、组织学生2人一组练习,一个57分钟 脚向来球方向迈 做一个帮助纠正。 大步,左脚跟上,并 5、教师个别指导 蹬地。右脚迈一大 步,成右弓步 重点:上网步法很多。但无 论那种步法,最后一 步一定是右脚在前。 指导语 教法:学生看老师的动作不能低头 两步小一步大 两步快一步慢 注意身体重心移动回位 按要求练习 教法 (二)复习后退步法 1、两人一组对击后场球。 在中场基本姿势准备2、对打时一个后场球。对方把球回 好。教师统一指导,做不同 到前场。另一人上网后把球打到 手势,学生做前进(上网) 后场。另一人上网后把球打到后 后退步法 场。第一人快速后退,把球打到 后场,另一个回后场击球,重复 (三)复习击后场球技术 重点:击球点在前上方。肘 关节不能下落。挥 拍方向在左下方。 部分1、通过体育游戏放松 做人追人游戏 8分钟 讲清游戏规则统一练习 3、宣布下课 4、收送器材羽 毛 球 教 案 15 部 分 三、基本部分 上网步法： （一）、跨步：基本准备为接 发球的准备姿势。当判 断来球后，中心调整在 右教。左脚蹬地向来球 方向跨出，以右脚跟、 脚掌外侧的顺序着地， 上体前倾成右弓步。 2 垫补 ：重心调治左脚，右 脚向来球方向迈一 大步，左脚跟上，并 蹬地。右脚迈一大 步，成右弓步。 重点：上网步法很多。但无 论那种步法，最后一 步一定是右脚在前。 指导语： 两步小一步大 两步快一步慢 注意身体重心移动回位 按要求练习 （二）复习后退步法 在中场基本姿势准备 好。教师统一指导，做不同 手势，学生做前进（上网） 后退步法 （三）复习击后场球技术 重点： 击球点在前上方。肘 关节不能下落。挥 拍方向在左下方。 组织同前边 教法 ： 1、先讲解 2、边示范边讲解 3、指出重点、难点 4、组织学生 2 人一组练习，一个 做一个帮助纠正。 5、教师个别指导 教法：学生看老师的动作不能低头 教法 ： 1、两人一组对击后场球。 2 、对打时一个后场球。对方把球回 到前场。另一人上网后把球打到 后场。另一人上网后把球打到后 场。第一人快速后退，把球打到 后场，另一个回后场击球，重复 57 分钟 结 束 部分 1、 通过体育游戏放松 做人追人游戏 2、 结 3、 宣布下课 4、 收送器材 教法： 讲清游戏规则统一练习 8 分钟