关键问题一： 我们为何会体验压力，又是如何体验的？ 慢性应激源 口渐进的、持久的 1.社会性应激源： ·涉及家庭、工作或学校有关的慢性问题 包括失业、贫穷、种族主义等 2.精疲力竭 ■工作压力 3.同情疲劳：间接创伤性压力 4.平日里的小麻烦 口社会再适应量表：p.372关键问题一： 我们为何会体验压力，又是如何体验的？ 慢性应激源 p 渐进的、持久的 1.社会性应激源： n 涉及家庭、工作或学校有关的慢性问题 n 包括失业、贫穷、种族主义等 2.精疲力竭 n 工作压力 3.同情疲劳：间接创伤性压力 4.平日里的小麻烦 p 社会再适应量表：p.372