课的任务与要求: 健美操:1、巩固大众健美操一级组合一动作,提高动作质量:2、初步掌握组合二动作 要求:注意动作的节奏感和韵律感 篮球:1、改进运球与原地双手胸前传球技术;2、初步掌握单手肩上传球技术要领;3、 初步掌握行进间双手胸前传、接球技术。 要求:运球与传、接球时中心降低,眼睛注意观察前方。 介绍体育单词: 弹动( Spring):膝关节有弹性地屈伸。 踏步( March):在原地两脚交替落地。 走(Wak):踏步移动身体。 Boo嘘声(n);发出嘘声(。球迷发泄不满的一种方法。 · Bounce pass:击地传球。 · Box out抢篮板球挡人,即抢篮板球时站在对手和篮之间,用身体挡住防守 动作 教学内容与要求 时组次数 组织教法 间 准备部分 12 课堂常规 1、体委集合整队,报告人数 2、师生问好,检查服装 3、宣布本次课的教学内容; 4、安排见习生 、准备活动 ×××……××× 1、学生绕田径场逆时针方向慢跑一周 ×X××………×××× 2、徒手操练习: x××……××× ××××……××× (1)头部运动(2)扩胸运动 每节2×8 (3)踢腿运动(3)体侧运动 学生Δ:教师 (4)体转运动(5)腹背运动 (6)全身运动(6)跳跃运动 (3)弓步压腿(8)仆步压腿 (9)活动腕、踝关节6 课的任务与要求： 健美操：1、巩固大众健美操一级组合一动作，提高动作质量；2、初步掌握组合二动作。 要求：注意动作的节奏感和韵律感。 篮 球：1、改进运球与原地双手胸前传球技术；2、初步掌握单手肩上传球技术要领；3、 初步掌握行进间双手胸前传、接球技术。 要求：运球与传、接球时中心降低，眼睛注意观察前方。 介绍体育单词： • 弹动 (Spring) ：膝关节有弹性地屈伸。 • 踏步 (March) ：在原地两脚交替落地。 • 走 (Walk) ：踏步移动身体。 • Boo:嘘声(n)；发出嘘声(v)。球迷发泄不满的一种方法。 • Bounce pass:击地传球。 • Box out:抢篮板球挡人，即抢篮板球时站在对手和篮之间，用身体挡住防守 动作。 教学内容与要求 时 间 组次数 组织教法 准备部分 一、课堂常规 1、体委 集合整队，报告人数； 2、师生问好，检查服装； 3、宣布本次课的教学内容； 4、安排见习生。 二、准备活动 1、 学生绕田径场逆时针方向慢跑一周 2、 徒手操练习： （1）头部运动 （2）扩胸运动 （3）踢腿运动 （3）体侧运动 （4）体转运动 （5）腹背运动 （6）全身运动 （6）跳跃运动 （3）弓步压腿 （8）仆步压腿 （9）活动腕、踝关节 12’ 每节 2×8 拍 组 织： ××××……×××× ××××……×××× ××××……×××× ××××……×××× Δ ×：学生 Δ：教师