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要求:1.同上 2踢球动作协调 一人一球,距墙6米脚背正面球 欧 要求:1.踢球部位下确 3踢球动作协调 (二)学习脚内侧停球 动作要点:支撑脚正对来球,膝关节微屈。接球时提膝。 脚底与地面平行,脚内侧正对来到 。 脚下。安的一利速一 一人一球,模仿练 要求:动作自然,协调 练习认真 2. 二人一球,距6米踢、停球 要求:1停球部位正确 2.动作协调 (三)复习脚背内外侧运 练习 一人一球,慢跑中脚背内、外侧运球 乐杀.乐乐.乐..乐.. 人 -20米 要求:1.体会脚与球推拨的感觉 2拍头用余光注视球 3. 步一推拨球 4.直线运球 2. 一人一球,脚背内、外侧折线运 乔。 乐。 30米 要求:1.动作协调 ,有节奏,重心底 (五)脚背内侧运球 3,注意运球的节泰 动作要点:要求在运球前进时支护脚始终领先于球,位于
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