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3.3初级刀术和棍术 3.3.1初级初级刀术、棍术基本功 3.3.2初级初级刀术、棍术组合技术学习 3.3.3初级初级刀术、棍术整套技术学习 掌捏初级刀术和棍术基本技法,熟记套路动作,掌程动作协调配合。使学生能够基本了解 和学握初级刀术和棍术技术的动作方法和教学步骤。并且规范学生的技术动作。 (三)重占与难点 重点:基本手型、步型、腿法。 难点:心意拳技术学习,掌握心意拳基本步法、丹田功,重心的移动,熟记套路动作,掌 握上下肢配合快慢节奏 (五)主要仪器设备 武术刀、棍与武术场一块及其它辅助教学用具。 五、考试方式和要求 (一)考核内容与办法 考陵方式为考试果。理论课考试按照大纲理论学习与教师讲授内容由理论教研室组织安排 试卷,考试采用闭卷考试。采用技术以大纲规定的教学内容为主,由系专业教研室组织考试小 组进行技术实践考试。该课程满分为100分,平时占20%,实践课占80%(其中理论考试成绩占 40%:技术考试成绩占60%)。 (二)考核内容与小法 技术考试:演练内容:①初级长拳第三路:②初级刀术和棍术(两个套路成绩平均为实践课成 绩)。平时成绩主要取决于平时上课考勤、教学内容的学习效果和学习态度等。 《一》考核标准 技术考试评分标准细则: A:90一100分:动作规范,方法清楚正确、上下肢配合协调,劲力饱满,快慢节奏鲜明,精 神状态好。 B:80一90分:动作规范,方法正确、上下胶配合比较协调,劲力饱满,节奏较鲜明,精神较 好。 C:70一S0分:动作基本规范,上下肢配合比较协调,劲力较饱满,节奏较鲜明,精神较差。 D:60一70分:动作基木规范有停顿、,上下肢配合协调一般,劲力不饱满,节奏不鲜明,精 神差 E:60以下:动作不熟练、停顿、方法不清楚、动作不协调、节奏不分明、劲力不顺达。 注:每遗漏一个动作扣5分,依次类推,遗漏四个以上不及格。 六、主要参考教材和书箱 This document is produced by trial version of Print2Flash.Visit www.print2flash.com for more information
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