自杀行为背后，往往还有很多没有成行的、容易被忽视的自杀意念，而自杀意念 的产生有很多因素，它也是评价自杀风险的重要指标。图片来源：recovery.org 山东大学自杀预防研究中心(Centre for Suicide Prevention and Research,Shandong University)的研究者覃萍和唐方（音译，Fang Tang),对中国大学生的自杀意念，以及社交网络、应对策略在减少自 杀风险上的作用展开了研究，这也是目前规模最大的有关中国大学生自 杀意念的研究6。 研究者首先对已有的国外研究进行了回顾，发现社交(social contact) 和应对策略(coping skills)是预防自杀的重要因素。在社交方面，当 学生陷入困境时，和同学、朋友以及家人多接触，比方说和对象来一个 浪漫的晚餐，或是向家人倾诉烦恼，就能有效改善他们的心理状态；而 应对策略是一种通过认知或行为上的努力，来控制心理压力的方法。它 具体分为两种：一种是以解决问题为核心的趋近型策略，另一种则是以 逃避问题为核心的回避型策略。自杀行为背后，往往还有很多没有成行的、容易被忽视的自杀意念，而自杀意念 的产生有很多因素，它也是评价自杀风险的重要指标。图片来源：recovery.org 山东大学自杀预防研究中心（Centre for Suicide Prevention and Research, Shandong University）的研究者覃萍和唐方（音译，Fang Tang），对中国大学生的自杀意念，以及社交网络、应对策略在减少自 杀风险上的作用展开了研究，这也是目前规模最大的有关中国大学生自 杀意念的研究[6]。 研究者首先对已有的国外研究进行了回顾，发现社交（social contact） 和应对策略（coping skills）是预防自杀的重要因素。在社交方面，当 学生陷入困境时，和同学、朋友以及家人多接触，比方说和对象来一个 浪漫的晚餐，或是向家人倾诉烦恼，就能有效改善他们的心理状态；而 应对策略是一种通过认知或行为上的努力，来控制心理压力的方法。它 具体分为两种：一种是以解决问题为核心的趋近型策略，另一种则是以 逃避问题为核心的回避型策略