基本内容 手段 课堂设计和时间分配 ★一重点☆-一难点 组织教学：自我介绍，引入新课，介绍课时目标 2分钟 第二章健康与疾病 护理的中心是什么？何谓健康与疾病？。 设问 说明学习本章的意义 第一节健康 一、健康及有关概念 43分钟 (一)健康的概念 ★一重点 1、健康的微观概念 2.健康的宏观概念“健康不但是没有疾病和身体缺陷， 小结WHO1946年对健 还要有完整的生理、心理状态和良好的社会适应能力”。 康作出的定义及1989年 1989年，H0又提出了有关健康的新概念：即“健 康不仅是没有疾病，而且包括躯体健康、心理健康：社 的更正，说明转变过程。 会适应良好和道德健康”。 O的健康概念己由单纯生理概念转变到包括生理、 心理、社会和道德四个方面内容的四维健康观。 (二)亚健康状态 ★一重点知识拓展， 当一个人的机体介于健康与疾病之间的边缘状态， 强调从健康到疾病是 临床检查无明显疾病，但机体各系统的生理功能和代谢 个从量变到质变的连续 过程活力降低，表现为身心疲劳，创造力下降，并伴有 动态过程。 自感不适症状时，这种生理状态称为亚健康状态。 二、影响健康的因素 ★一重点 (一)影响健康的因素：生物因素、心理因素和环境因素。 指出生物因素是影响人 l.生物因素(biologicalfactors) (1)生物性致病因素： 类健康的主要因素。 (2)遗传因素： 2.心理因素(psychologyfactors) 3.环境因素(environmentalfactors) (1)物理环境： (2)社会环境：与健康有关的社会环境包括： 1)社会政治制度： 2)社会经济因素： 3)社会文化因素： 4)生活方式： 5)医疗卫生服务体系： (二)引起亚健康状态的因素 1.脑力和体力超负荷 2.不良的生活习惯 3.心理失衡 4.衰老 5.疾病前兆 6.人体生物周期中的低潮时期 2