西安石油大学体育课授课教案 年月日(星期) 场地 本院运动场 课次|第5次班级 人数 课题铅球 1、复习原地推铅球技术:强调最后用力顺序等技术环节 课的2、学习背向滑步推铅球的滑步技术 3、学习背向滑步推铅球完整技术 任务4、投掷专项力量练习 教学 时强 用具 铅球15个实心球18个 间度 1、开始部分 XXXXXXXXXXXXXX 1.1集合队伍 XXXXXXXXXXXXXX学生分 12文体委员检查人数、报告教师结果 教师钟 1.3教师开始上课、师生问好 教师:同学们好! 文体委员 学生:老师好! 学14报告本课内容 转折 内15处理见习学生 准备部分 O 谷 2.1慢跑800米(田径场二圈) 十七分 及|2.2游戏《过障碍接力》 (1)游戏方法:把学生分为三组每组九人,站 三路纵队,当听到教师的开始口令后前面的第 个同学跑,绕过6个实心球后跑过转折标志 杆跑回再绕6个实心球击下一位同学的手,下 教 位同学接着跑,9个同学跑两轮为一局结束。 比赛三局,输一局每人做5个俯卧撑 0o0x兴x (2)规则 X兴Xx A、每人必须绕实心球绕杆 到达终点击下一个人的手后,下一个人 才能跑 (3)奖罚 败一局的队每人单腿跳10X2(往返10米) 学生 3、基本部分 3.1复习原地推铅球技术:强调最后用力顺序等 (游戏示图) 十五分钟 技术环节 (1)强调身体用力顺序1 西安石油大学体育课授课教案 年 月 日（星期 ） 场 地 本院运动场 课次 第 5 次 班 级 人 数 课题 铅球 课的 任务 1、 复习原地推铅球技术：强调最后用力顺序等技术环节 2、 学习背向滑步推铅球的滑步技术 3、 学习背向滑步推铅球完整技术 4、 投掷专项力量练习 教学 用具 铅球 15 个 实心球 18 个 时 间 强 度 教 学 内 容 及 组 织 教 法 1、开始部分 1.1 集合队伍 1.2 文体委员检查人数、报告教师结果 1.3 教师开始上课、师生问好 教师：同学们好！ 学生：老师好！ 1.4 报告本课内容 1.5 处理见习学生 2、准备部分 2.1 慢跑 800 米（田径场二圈） 2.2 游戏《过障碍接力》 （1）游戏方法：把学生分为三组每组九人，站 三路纵队，当听到教师的开始口令后前面的第 一个同学跑，绕过 6 个实心球后跑过转折标志 杆跑回再绕 6 个实心球击下一位同学的手，下 一位同学接着跑，9 个同学跑两轮为一局结束。 比赛三局，输一局每人做 5 个俯卧撑。 （2）规则 A、 每人必须绕实心球绕杆 B、到达终点击下一个人的手后，下一个人 才能跑 （3）奖罚 败一局的队每人单腿跳 10X2（往返 10 米） 3、基本部分 3.1 复习原地推铅球技术：强调最后用力顺序等 技术环节 （1） 强调身体用力顺序 XXXXXXXXXXXXXX XXXXXXXXXXXXXX 学生 教师 文体委员 转折 O O O O O O O O O O O O O O O O O O X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X 学生 （游戏示图） 三 分 钟 十 七 分 钟 六 十 五 分 钟