人体能量需要 、人体能量平衡 2、决定人体能量消耗的因素 (1)基础代谢( basal metabolism) ③基础代谢热量计算 A、根据身高和体重求出表面积(也可查表),再按 体表面积与该年龄的基础代谢率计算 体表面积计算公式为:M=0.0659×身高(cm)+ 0.0126×体重(xg)-0.1603。(单位:m2) 24小时基础代谢耗热量=BMR×M×247 人 体 能 量 需 要 一、人体能量平衡 2、决定人体能量消耗的因素 （1）基础代谢（basal metabolism） ③基础代谢热量计算 A、根据身高和体重求出表面积（也可查表），再按 体表面积与该年龄的基础代谢率计算 体表面积计算公式为：M=0.00659×身高(㎝)＋ 0.0126 ×体重(㎏)－0.1603。（单位：㎡） 24小时基础代谢耗热量= BMR×M×24