二、肌纤维类型与运动的关条 1.运动员的肌纤维类型 ①短时间、大强度的项目的运动员 快肌纤维百分比明显占优势 ②耐力项目的运动员 慢肌纤维百分比占优势。 ③既需要耐力又需要速度项目的运动员 √两类肌纤维的分布接近相等。二、肌纤维类型与运动的关系 1．运动员的肌纤维类型 ①短时间、大强度的项目的运动员 ✓ 快肌纤维百分比明显占优势。 ②耐力项目的运动员 ✓ 慢肌纤维百分比占优势。 ③既需要耐力又需要速度项目的运动员 ✓ 两类肌纤维的分布接近相等