运动训练学的理论体系 运动训练学理论研究的构成要素 运动训练实践提出的问题 理论构成要素 理论构建依据 训练行为准则有哪些？ 训练原则 运动员竞技能力提高的规律 练什么？ 训练内容 发展运动员竞技能力的需要 怎么练？ 训练方法 训练方法的实用性与实效性 练多少？ 训练负荷 人体对外加负荷的适应性实现训练目标的需要 怎样组织训练活动？ 训练安排 运动员竞技能力提高与竞技状态变化的规律运动训练学的理论体系 运动训练实践提出的问题 理论构成要素 理论构建依据 训练行为准则有哪些？ 训练原则 运动员竞技能力提高的规律 练什么？ 训练内容 发展运动员竞技能力的需要 怎么练？ 训练方法 训练方法的实用性与实效性 练多少？ 训练负荷 人体对外加负荷的适应性实现训练目标的需要 怎样组织训练活动？ 训练安排 运动员竞技能力提高与竞技状态变化的规律 运动训练学理论研究的构成要素